Episodio 40. La regla de los 90 segundos para surfear la tentación

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/f2/b2/43/f2b2430f-e135-a61f-7c1f-b1b7696f00a4/mza_5924631254533264189.jpg/600x600bb.jpg

Nutritional Coaching

40 episodes

3 days ago

En nuestro podcast hablamos sobre nutrición, desmentimos mitos y creencias alimentarias, te mostramos estrategias de coaching nutricional muy útiles para lograr tus objetivos, cómo mejorar hábitos saludables y un largo etcétera de temas, ¿te lo vas a perder?

Nutrition

Health & Fitness

RSS

All content for Nutritional Coaching is the property of Nutritional Coaching and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nutrition

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/16426912/16426912-1634124783147-5e0fcd6e6b681.jpg

Episodio 40. La regla de los 90 segundos para surfear la tentación

Nutritional Coaching

19 minutes 23 seconds

4 years ago

Episodio 40. La regla de los 90 segundos para surfear la tentación

¿Te ves incapaz de controlar la tentación por comer ciertos alimentos?

En este podcast te contamos una estrategia útil que vas a poder aplicar en esos momentos en los que te ves desbordado por ese remolino que te empuja a comer.

Cuando la pongas en práctica, ¡cuéntanos si la estrategia te ha funcionado!

Gracias por escucharnos en este nuevo podcast y recuerda que puedes seguirnos en @hazquetudietafuncione para estar al día de nuevos episodios sobre temas y recursos interesantes para tener una alimentación saludable.