In dieser Folge spreche ich mit Coach Srna Ginschel über die tiefen Wurzeln unseres Wohlbefindens – die Familie.Wir gehen der Frage nach, wie Familiensysteme unsere Identität, unsere Beziehungen, unsere Gesundheit und sogar unseren Hormonhaushalt beeinflussen können.
Du erfährst:
warum du oft nicht weißt, warum du so funktionierst, wie du funktionierst
was systemische Rollen wie „die Starke“ oder „die Unsichtbare“ mit dem Leben, das du jetzt führst zu tun haben.
Wie dein Familiensystem deine Gesundheit und dein Nervensystem prägt
Welche unbewussten Muster dich in Dauerschleifen halten
Was es braucht, um wirklich frei zu sein – im Denken, Fühlen und Handeln
Srna teilt ihre persönliche Geschichte, Erfahrungen aus ihrer Arbeit und konkrete Impulse, wie du erste Schritte in Richtung emotionaler Freiheit gehen kannst.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Ich trage etwas, das gar nicht meins ist.
Mehr zu Srna findest du hier:
Instagram: @srna_ginschel
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