En el episodio de hoy entrevisté a Lina noriega
Lina es Nutricionista dietista , con master en nutrición y metabolismo.
Certificada en coaching nutricional y tiene un enfoque en alimentación consciente. Es host de Punto y Come podcast y tiene una comunidad en instagram donde ayuda a concientizar sobre la importancia de una vida saludable y balanceada.
Con lina hablamos sobre una de las hormonas más importantes del siglo 21, el cortisol y como afecta en nuestro cuerpo.. quédate para escucharla.
Quédate para escucharla
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*Este episodio no es para diagnosticar, ni reemplaza terapia y/o pautas terapéuticas entre otros.