En el episodio de hoy entrevisté a Marta Segrelles, autora del libro ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE.
Martha es psicóloga con enfoque en psicoterapia integradora, formada en el trabajo con la niña interior, terapia familiar, la gestión emocional y análisis transaccional entre otros. Acompaña en procesos terapéuticos a personas que buscan, al igual que ella, darle un orden, sentido y lugar a vivencias y experiencias que han formado su vida. Autora del libro “Abraza a la niña que fuiste” del cual estaremos hablando en el episodio y su 2 libro, próximo a salir “Querida Mamá: me dueles”
Con Martha conversamos sobre:
Para las personas que no han leído el libro ¿Cómo describes a la niña interior? cuando hablamos de la niña interior de qué estamos hablando?
¿Cómo abrazas a tu niña hoy?
¿Qué necesita mi niña interior ahora que estoy adulta?
Como mujer entiendo por lo que pasó mi mamá, como hija siento mucha rabia, cómo puedo integrar estas dos caras.
Hablemos sobre los exiliados, managers o directivos y los bomberos o apagafuegos: ¿Cómo los podemos diferenciar, por qué se forman?
Entre otros, quédate para escucharla.
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