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Salud, nutrición, amor propio, motivación y un toque de psicología para ayudarte a encontrar tu mejor versión ✨
¿Cómo iniciar a hacer ejercicio sin morir en el intento?
Nutriendo Tu Mente✨
21 minutes
4 years ago
¿Cómo iniciar a hacer ejercicio sin morir en el intento?
Muchos de nosotros probablemente hemos intentado más de una vez empezar a hacer algún tipo de ejercicio, y hemos fracasado en el intento. En este episodio hablaremos de las cosas que deberías de saber antes de iniciar a realizar este cambio.
Nutriendo Tu Mente✨
Salud, nutrición, amor propio, motivación y un toque de psicología para ayudarte a encontrar tu mejor versión ✨
