#41 | Disfrutar es otro nutriente que necesitas

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Nutriendo la Esencia

Nidia Romo

42 episodes

1 day ago

Para los que nos hemos sentido fuera de las reglas normales de este mundo, existe nutriendo la esencia. Conversaciones largas para platicar de lo mas simple de la nutrición física hasta lo más profundo de la nutrición mental y emocional que necesitamos para sentirnos libres, reales y validados.

Health & Fitness

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#41 | Disfrutar es otro nutriente que necesitas

Nutriendo la Esencia

32 minutes 32 seconds

9 months ago

#41 | Disfrutar es otro nutriente que necesitas

En este episodio hablamos sobre el nutriente que todos damos por sentado, y aunque no tiene un nombre científico y suene un poco hippie, disfrutar es un nutriente emocional que necesitas para tener una alimentación sana sostenible a largo plazo.

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