Nutrición para el Éxito

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Nutricionista Andrea Cubillan

11 episodes

8 hours ago

Este es un espacio creado para hablar sobre los hábitos de nutrición que los emprendedores y profesionales deben aplicar para disfrutar de mas energía, bienestar y mejorar su composición corporal.

Nutrition

Health & Fitness

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Episodes (11/11)

Nutrición para el Éxito

Live: Como mantener la motivación y alcanzar tus metas nutricionales, junto a Gloria Alzate

Alcanzar metas, lo que todos queremos lograr, pero? como mantener el enfoque y la motivación? en este episodio la Life Coach Gloria Alzate nos habla sobre como evitar el autosaboteo y lograr toda meta ambiciosa que nos propongamos.

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4 years ago

1 hour 2 minutes 20 seconds

Nutrición para el Éxito

Live: Como dejar el sedentarismo y volverte activa para siempre, junto a Lorena Trocel

En este episodio, estuve hablando junto a Lorena Trocel @loretrocel sobre aquellas medidas necesarias para salir del sedentarismo y hacer la actividad física un habito.

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4 years ago

47 minutes 58 seconds

Nutrición para el Éxito

Live: Como el amor propio impacta mi peso corporal, junto a Paola López

En este episodio, junto a la especialista en Amor Propio Paola López, hablamos sobre la importancia de conocer nuestro verdadero nivel de amor propio y como este puede influencia sobre nuestros hábitos alimenticios y de salud.

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4 years ago

46 minutes 8 seconds

Nutrición para el Éxito

Como mantener el enfoque en los cambios de hábitos

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4 years ago

9 minutes 9 seconds

Nutrición para el Éxito

Como incorporar la alimentación saludable en tu ocupada agenda

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4 years ago

8 minutes 11 seconds

Nutrición para el Éxito

Live: Como comer saludable para siempre. Junto a David Cubillan

En este Live estuve conversando con mi hermano @davidcubillan8 sobre cómo sobre llevar el cambio de alimentación y los beneficios que esto trajo a su carrera y cuerpo.

La verdad, esta imperdible

4 years ago

51 minutes

Nutrición para el Éxito

En que consiste mi Programa Nutrición para el Éxito

En este episodio te comparto un poco sobre las características y herramientas mi programa de asesoría. No dudes en contactarme a través de mi cuenta de Instagram si tienes mas dudas, es @andreacubillan.nutricion

Te espero!

4 years ago

9 minutes 10 seconds

Nutrición para el Éxito

3 causas por las que tienes poca energía

Energía, enfoque, capacidad de concentración, son factores fundamentales para que tengas un buen día en tu jornada laboral.

Muchas veces se descuida la alimentación sin saber el efecto directo que está puede tener en tu energía y disposición para realizar ciertas actividades

En este episodio te describo 3 hábitos pueden estarte alejando del ser activo, y enérgico que quieres llegar a ser

4 years ago

11 minutes 10 seconds

Nutrición para el Éxito

Como lograr comer saludable con bajo presupuesto

Si es posible!!! Si tu acceso a alimentación de alto valor económico es poco flexible, NO TE PREOCUPES! Igual Puedes disfrutar de una alimentación de calidad En este episodio te explico cómo.

4 years ago

22 minutes 39 seconds

Nutrición para el Éxito

Como alimentarse para emprender con éxito

¿Qué quiere todo emprendedor? ÉXITO ¿De quien depende ese éxito? DE TI ¿De que dependes tu? DE TU SALUD ¿Qué interfiere en tu salud? TU ALIMENTACIÓN Así que es más que evidente, que según sean tus decisiones a la hora de comer, será el éxito en tu área laboral! Sin embargo la mayoría de los emprendedores o profesionales desconocen el efecto que tiene su alimentación en su desempeño y tampoco saben cómo llevar una alimentación adecuada ‼️ En este episodio te explico como llevar esa alimentación que tiene tu éxito

4 years ago

17 minutes 16 seconds

Nutrición para el Éxito

Como super aumentar tu productividad a través de la alimentación

¿Qué quiere todo emprendedor? ÉXITO ¿De quien depende ese éxito? DE TI ¿De que dependes tu? DE TU SALUD ¿Qué interfiere en tu salud? TU ALIMENTACIÓN Así que es más que evidente, que según sean tus decisiones a la hora de comer, será el éxito en tu área laboral! Sin embargo la mayoría de los emprendedores o profesionales desconocen el efecto que tiene su alimentación en su desempeño y tampoco saben cómo llevar una alimentación adecuada ‼️ Así que por ello en este episodio te hablare sobre el tema y aprendas a nutrirte para el éxito

4 years ago

24 minutes 21 seconds