Ep.11_Nutrición Hormonal Femenina

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Nutrición Deportiva y Salud Hormonal Femenina con Rocío Delgado

Rocio Delgado

17 episodes

1 week ago

Te doy la bienvenida a mi canal de podcasts sobre Nutrición Deportiva y Salud Hormonal Femenina, donde compartiré contigo un montón de tips y recomendaciones para sumar bienestar, equilibrio y salud. ¡Disfrútalo!

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Ep.11_Nutrición Hormonal Femenina_Salud hormonal

Nutrición Deportiva y Salud Hormonal Femenina con Rocío Delgado

22 minutes 10 seconds

4 years ago

Ep.11_Nutrición Hormonal Femenina_Salud hormonal

🌿 NUEVO PODCAST NUTRICIÓN DEPORTIVA FEMENINA ➡️ SALUD HORMONAL FEMENINA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🌿 En el podcast de hoy vamos a hablar sobre la importancia de conocer cómo funcionan tus hormonas, y algunos alimentos a evitar para mantener una buena salud hormonal.

🌿 A puntito de empezar la especialización de EXPERTA EN NUTRICIÓN Y SALUD HORMONAL FEMENINA, he querido hacer este podcast tan especial. Y es que es importante entender cómo funcionamos, para ser más conscientes, saber escuchar al cuerpo, saber qué alimentos nos van mejor para nuestra biología, y por ende, cuidar de nosotras y nuestra salud.

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