Bienvenidos a mi podcast de Salud y Nutrición donde te hablaré de la importación de una correcta alimentación por medio de los alimentos más reales que la naturaleza nos regala.
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Bienvenidos a mi podcast de Salud y Nutrición donde te hablaré de la importación de una correcta alimentación por medio de los alimentos más reales que la naturaleza nos regala.
En esta episodio hablaremos sobre los nutrimentos más importantes frente a la pandemia del COVID-19 para tener una buena salud y mantener un correcto funcionamiento del sistema inmunológico.
En este episodio hablaremos sobre las diferencias entre un endulzante natural y uno artificial, tomando en cuenta que todo lo real siempre será mejor para tu salud.
En este episodio nos acompaña la Doctora Denise Franco donde hablaremos sobre la sarcopenia y la importancia de mantener un peso saludable y masa muscular.
En este episodio quiero hablar de los cinco alimentos que no come un nutriólogo por el alto impacto inflamatorio a nivel celular, siempre buscando alternativas saludables para nutrirte sin dejar de comer.
Sea la tendencia de alimentación que tengas, vegana, vegetariana, carnívora, es importante cubrir el 100% de tus macronutrimentos de grasas, proteínas e hidratos de carbono para llevar una dieta balanceada, adecuada y completa.
El jarabe de maíz de alta fructosa, los edulcorantes artificiales, la soya, el glutamato monosódico y las grasas trans son altamente procesados con un impacto inflamatorio a nivel celular.
Bienvenidos a mi podcast de Salud y Nutrición donde te hablaré de la importación de una correcta alimentación por medio de los alimentos más reales que la naturaleza nos regala.
