Erinnerst du dich an unsere letzte Episode, in der wir über das Wurzelchakra gesprochen haben? Heute steigen wir eine Etage höher hinauf und beschäftigen uns mit dem zweiten Chakra, dem Svadhisthana oder Sakralchakra. Dieses Chakra ist wie dein persönlicher Kreativitäts-Booster, der Motor deiner Leidenschaften und ein Garant für pure Lebensfreude. Es ist mit dem Element Wasser verbunden, was seine fließende, dynamische Natur symbolisiert.  Ein gut ausbalanciertes Svadhisthana Chakra ist wie das perfekte Surfen auf einer Welle - es ist die Leichtigkeit und Flexibilität, die dich durch das Meer des Lebens gleiten lässt.  Heute wollen wir uns auf die Aktivierung und das Ausbalancieren unseres Svadhisthana Chakras konzentrieren 🫶 *Mehr über mich und mein Angebot findest du auf ⁠meiner homepage ⁠ *Aus- + Fortbildungen mit mir findest du ebenso auf ⁠urbanyoga-hamburg.com ⁠ *Praktiziere Yoga mit mir in⁠ meinen offenen Klassen⁠ und ⁠Videos⁠ * und hinterlasse gerne einen Kommentar oder Feedback auf ⁠instagram.⁠ Ich freue mich sehr, wenn du diesen Podcast bewertest, damit ihn noch mehr interessierte Menschen finden können!  Schön, dass Du da bist! 🧡