Après avoir découvert le jeûne avec l’Académie médicale du jeûne, plonge désormais dans une compréhension profonde des mécanismes que ton corps met en route pour fonctionner correctement et améliorer ta santé pendant un jeûne long.
Dans cet épisode :
🎧 Écoute maintenant pour comprendre comment ton corps fonctionne et se restaure pendant le jeûne.
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Sommaire :
00:00:00 Introduction
00:01:53 Néoglucogenèse et cétogenèse
00:06:26 Muscle
00:09:37 Autophagie
00:19:18 Gènes et cancer
00:24:17 Système digestif
00:26:56 Minéraux et vitamines
00:29:02 Qui est Anne-Lise Prost ?
00:35:40 une thérapie miraculeuse
00:43:08 Syndrome de renutrition inappropriée
00:45:23 Esprit
00:47:30 Autre(s) sujet(s) à nuancer
00:49:00 Conclusion et références
Sources :
Ressources :