Et si l’humour n’était pas qu’une affaire de blagues ?
Et si, derrière chaque sourire, se cachait une façon de résister, de dénoncer, ou simplement d’exister autrement ?

Dans cet épisode, on parle d’identité, de courage, de frontières invisibles…
de ce qu’il faut parfois perdre pour rester fidèle à soi-même.

Un échange sincère, sans provocation, mais avec une profondeur rare.

Invité : Avotcha

Montage son : @Kréo-prod

🎙️ Dans cet épisode de Nou lé Kapab, je reçois Camille, une fille de l’Ouest de La Réunion au parcours aussi inspirant que résilient. Partie en Espagne pour devenir kinésithérapeute, elle nous raconte ses années d’études, les obstacles rencontrés, et son retour au péi en tant que kiné diplômée et modèle photo.

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🗣️ Camille revient avec franchise sur son enfance réunionnaise, son parcours scolaire et professionnel, les difficultés qu’elle a surmontées dans ces deux milieux souvent exigeants, et partage avec générosité ses conseils précieux, autant pour les aspirants kinés que pour celles et ceux qui rêvent de se lancer dans le mannequinat.

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🌺 Un témoignage sincère, ancré dans son territoire, entre ambition, adaptation et réappropriation.

🙏 Merci d'avoir écouté cet épisode et n'hésite pas à laisser ton commentaire sur le compte Instagram "Nou lé kapab" sous la publication dédiée à cet épisode

🎙️Scylla Jelani ✨

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invité : camilleal [instagram]

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🔀Montage son : @kréo-prod [Instagram]

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Dans cet épisode, je reçois Manon, jeune réunionnaise engagée, plus connue sur Instagram sous le nom de Kermaron. Derrière ce pseudonyme, un compte à la croisée de l’histoire et de la décolonialité, où elle partage ses recherches, ses lectures et ses réflexions sur les héritages coloniaux à La Réunion.

On parle de son enfance, de son parcours scolaire, mais aussi de ses aspirations profondes personnelles et professionnelles mais aussi pour l’avenir de l’île. Manon nous raconte comment elle est devenue une voix pour la Réunion, ce que son engagement lui apporte au quotidien mais aussi sa vision pour une Réunion plus juste et plus consciente de son histoire.

Un échange sincère, lucide, entre deux générations qui refusent l’oubli et portent haut la mémoire.

📌 Un épisode à écouter avec attention, surtout si vous vous intéressez à l’histoire coloniale, à l’identité réunionnaise et à l’engagement des jeune

Merci d'avoir écouté cet épisode et n'hésite pas à laisser ton commentaire sur le compte instagram "Nou lé kapab" sous la publication dédiée à cette épisode

Scylla Jelani ✨

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invitée : Manon => @kermaron [instagram & Tiktok]

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Montage son : @kréo-prod [instagram]

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Dans ce nouvel épisode de Nou lé kapab, nous partons à la rencontre de Yousra, jeune femme comorienne-réunionnaise qui se définit comme déracinée.

Yousra nous explique pourquoi son choix de travailler dans le social, un choix porté par ses convictions profondes et son vécu. Mais elle nous livre aussi un témoignage fort et rare : celui d’une personne queer, apostate, issue d’une famille musulmane.

Comment s’accepter dans un monde qui vous nie ? Comment choisir son bien-être sans renier ses origines ?

À travers un échange sincère et bouleversant, Yousra nous raconte son cheminement intérieur, ses luttes, ses prises de conscience, et ce qu’il lui a fallu déconstruire pour enfin vivre en phase avec elle-même. Un épisode à écouter avec le cœur ouvert.

Nou lé kapab de vivre nos vérités.

Merci d'avoir écouté cet épisode et n'hésite pas à laisser ton commentaire sur le compte Instagram "Nou lé kapab" sous la publication dédiée à cette épisode

Scylla Jelani ✨

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invitée : Youyoulibre sur Instagram

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Montage son : Kreo_prod sur Instagram

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Dans cette troisième saison entièrement dédiée aux femmes, j’ai le plaisir d’accueillir Erika, connue sous le nom de "Batkarésèz" sur Instagram.

Dans cet épisode, Erika partage avec nous les raisons qui l’ont poussée à créer son compte et l’importance qu’elle accorde à offrir un espace sécurisé, principalement pour les femmes.

Féministe dans l’âme, elle nous explique pourquoi il est essentiel de briser les tabous autour de la sexualité et les bienfaits d’en parler librement.

Références citées dans cet épisode :

Livres pour les parents et enfants :

• Les 4 Tomes de la collection des "Petits illustrés de l'intimité de Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard

• "Et si on parlait" de Andréa Bescond & Mathieu Tucker pour les 3 à 10 ans

• "Petit doux n'a pas peur" de Marie Wabbes pour les 0-5 ans

• "Mon corps m'appartient" de Isabelle Fillioziat & Margot Fried-Fillioziat

• "Stop ! au harcelement" de Isabelle Fillioziat & Violène Riefolo & Chantal Rojzam

• "J'ai confiance en moi" de de Isabelle Fillioziat & Violène Riefolo & Chantal Rojzam

• "Merci pour corps" pour les tout-petits de Ophélie Célier et Thomas Piet

• "L'amour et la sexualité on s'en parle" de Suzanne Jolys

• "J'ai le droit de dire non" de OPhelie Celier et Thomas Piet

Vidéos Youtube :

• "La bulle de Miro" sur les frontières interpersonnelles de Fondationmv

• "Consentement tasse de thé" Lionel Bouzid

• "Et toi connais-tu toutes les personnes avec qui tu échanges en ligne ?" de Fondationmv

Merci d'avoir écouté cet épisode et n'hésite pas à laisser ton commentaire sur le compte Instagram "Nou lé kapab" sous la publication dédiée à cette épisode

Scylla Jelani ✨

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Dans cet épisode, Amélie, qui devait initialement être mon invitée pour parler de son retour au pays, a renversé les rôles et m’a placé en tant qu’invitée de mon propre podcast. Cet épisode hors série, vous permettra de découvrir un peu plus sur la vie quotidienne de Priscilla

Montage son : Kreo_prod

Interview de : Amélie

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Aujourd'hui, Alyssa me rejoint pour clore cette saison 2 de 'Nou lé kapab'. Une femme déterminée, qui a surmonté divers obstacles familiaux, scolaires et financiers pour une seule raison : réussir. Elle aspire à faire une différence dans la vie des autres, souhaitant que chacun puisse réaliser ses rêves et vivre convenablement sans avoir à faire de grands sacrifices

vyin dékouv a li ek son parkour

🎛️Montage son : @kreo_prod

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Terry Grimoire, entrepreneur engagé originaire du Port, a su surmonter les obstacles liés à sa couleur de peau et à son orientation sexuelle. Il a fondé « Le Grimoire Numérique » pour soutenir les petites entreprises locales dans leur transition numérique. Mais Terry ne s'est pas arrêté là : il a également créé une association pour les personnes LGBTQIA+, offrant un espace où elles ne ressentent pas la même solitude qu'il a vécue durant son adolescence en raison de son orientation sexuelle.

Son parcours est inspirant, témoignant de sa capacité à surmonter les discriminations pour réussir.

 Si vous souhaitez en savoir plus sur lui, vyin ékout a nou

🎛️Montage son : @kreo_prod

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Anaïs, créatrice de contenu réunionnaise spécialisée dans le bio, le véganisme et les cheveux bouclés, est de retour dans son île natale depuis un an. Avec son mari et son enfant, elle repart de zéro. Entre les hauts et les bas, les rires et les larmes, ce retour au pays est loin d'être de tout repos, suscitant parfois des doutes sur sa pertinence. Dans cet épisode, nous découvrirons le parcours d'Anaïs

🎛️Montage son : @kreo_prod

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Aujourd'hui, découvrez le monde d'Ana, plus connue sous le nom de Nyline Biscuit sur les réseaux sociaux. Devenue entrepreneure il y a un an, elle incarne à merveille la force et la détermination nécessaires pour atteindre ses objectifs. Dans cet épisode, Ana nous partage son parcours, ses motivations et les étapes qui l'ont conduite à l'entrepreneuriat, ainsi que la fierté qu'elle en retire.

🎛️Montage son : @kreo_prod

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Revenir à La Réunion est le rêve de beaucoup, mais cela demande un immense courage. Abandonner tout ce qui a été construit, tant sur le plan professionnel que relationnel, pour tout recommencer sur l'île de La Réunion est une épreuve majeure.

Ce parcours est parsemé de doutes, amenant parfois à remettre en question ce choix.

Même avec un logement et une situation professionnelle, nous nous imposons souvent une pression qui peut mener à la frustration.

À travers ce podcast, je partagerai mon expérience personnelle. En diffusant ces témoignages, j'espère aider ceux qui traversent des phases de doute depuis leur retour au pays, et leur permettre de mieux comprendre pourquoi tout ne se passe pas toujours comme imaginé.

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir le grand DJ Dan à mon micro.

Dan a rythmé l'adolescence de nombreux d'entre nous et a aidé de nombreux Réunionnais à surmonter l'éloignement de leur île grâce à sa musique et ses prestations.

Dans cet épisode, Dan nous raconte son enfance, son parcours et la naissance de sa passion pour le mixage

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Dans ce nouvel épisode, je suis en compagnie de mon amie de longue date, Sophie.

Réunionnaise, maman, épouse, naturopathe et salariée, elle partage avec nous son parcours.

Découvrez comment Sophie parvient à jongler entre ses nombreux rôles au quotidien, tout en aidant les autres à prendre soin de leur corps et de leur esprit

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Marine, originaire de Sainte-Marie, île de La Réunion, blogueuse et podcasteuse engagée dans la lutte anti-coloniale, nous raconte son parcours. Après avoir voyagé à travers le monde et s'être installée aux États-Unis, elle a pris la décision de se déconstruire

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Dans cet épisode, Thomas Nalem, professeur des écoles passionné par la langue et la culture réunionnaises, nous partage son quotidien, son parcours et ses motivations. Engagé à transmettre son amour pour la Réunion à ses élèves, il nous raconte comment il intègre cette richesse culturelle dans son enseignement.

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Lorsque je me suis lancée dans l’écriture de mon expérience de retour au pays, vous savez, pour ceux et celles qui me suivent, à quel point cela a été difficile pour moi. Les mots ne venaient pas facilement. J’étais souvent envahie par des émotions et des sentiments que je ne parvenais pas à comprendre. Après tant de temps à vouloir rentrer au pays, je me disais que j’étais ingrate de ressentir tout cela.

Avec votre soutien et vos encouragements, j’ai finalement publié ce fameux podcast et j’ai reçu une vague d’amour de votre part, ainsi que de nombreux témoignages relatant vos propres retours au pays et vos expériences. C’est alors que je me suis dit : pourquoi ne pas vous donner la parole pour que nous puissions échanger et partager nos expériences, pour ceux et celles qui vivent ce que nous traversons ?

Pour la partie 2, j’ai donc décidé d’inviter quelques personnes qui vont vous raconter leurs histoires et avec qui je vais échanger sur leurs expériences.

J’espère que cette deuxième partie rencontrera autant de succès que la première et que ces deux épisodes vous aideront dans votre projet de retour au pays ou à vous sentir mieux pour ceux qui sont déjà rentrés.

Merci à :

@p.o.i.p.o.y
@nylinebiscuit
@mafamille_au_vegetal
@lesemotionsdesophie
@lerougailsaucisse
@amelie_jaybee
@geraldmoutiapoulle
@tracytrayce
d’avoir accepté mon invitation à partager leurs expériences

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Ce podcast traitera de mon retour au pays, une expérience que je vis depuis huit mois. Je partage les différentes étapes du retour, insistant sur le fait que ce que je ressens aujourd'hui est probablement passager. Chaque retour est unique, et ce que j'ai vécu peut ne pas s'appliquer à tout le monde.

Je décris MON retour, dans MON contexte personnel et professionnel, tout en offrant des réflexions qui pourraient être utiles à d'autres. Un retour réussi nécessite une préparation sur plusieurs plans, mais le désir de rentrer à tout prix nous fait souvent oublier les défis qui nous attendent, surtout après 15 ans d'absence.

Je mets en lumière les aspects moins évidents du retour, bien que je sois véritablement heureuse d'être rentrée. Mon but n'est pas de dissuader, mais d'aider à mieux se préparer en évitant les mauvaises surprises

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Valdéric et Romain, deux Réunionnais engagés et fondateurs d'un mouvement indépendantiste, partagent leur vision pour une indépendance bien préparée et réussie. Dans cet épisode, ils nous expliquent pourquoi et comment.

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Taïssy et Djamil, un couple de jeunes Réunionnais, ont décidé de trouver une solution pour les habitants des DOM-TOM, exaspérés par les frais de livraison et de douane excessifs lors de leurs commandes en ligne. Comment, sans aucune expérience dans ce domaine, ont-ils réussi à transformer la vie de nombreux Domien ?

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De l'île de la Réunion à la France, puis la Belgique, le parcours de Gérald et Amélie est marqué par les études, les activités professionnelles et les remises en question. Découvrez comment ils ont réussi à s'accomplir loin de chez eux.

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