Alguna vez te has preguntado ¿Cómo sería la vida si no pudiéramos sentir enojo? ¿Cómo serían nuestras relaciones? ¿Cómo sería nuestra autoestima?. Hoy te invito a que platiquemos sobre la función del enojo en nuestras vidas, las creencias que tenemos sobre esta emoción y algunas opciones para canalizarlo sin hacerle daño a los demás o a uno mismo.

¿Qué dices? ¿Nos tomamos un café?