¿Alguna vez has sentido que una canción te nombra, o menciona una parte de tu vida?, ¿qué tan lejos llegarías por ver a ese artista de una forma más íntima?. En este capítulo Bella nos cuenta cómo fue que actúo como una productora estrella para colearse en la fiesta de Jorge Drexler. Síguenos en IG: @Bellaboulafia @Josenasca

¿Cuántas veces tenemos que salir del closet con las mismas personas de siempre? Una conversación de José con la lluvia de fondo sobre lo que significa ser discriminado a los 27 años. Síguenos en IG: @Josenasca @Bellaboulafia

David es una de esas bendiciones con quienes hemos coincidido por Instagram. Qué fortuna que sea nuestro amigo y qué alegría tenerlo en #NojodaSalimos hablando de su transición de mujer a hombre. La historia de él, como la de muchos de nosotros, está llena de resiliencia desde el minuto uno. Escucha todo el episodio y si estás en Spotify responde la encuesta que te dejamos en esa plataforma. ¿Nojoda, volvimos? Nojoda, sí volvimos. ❤️ Síguenos en IG: @Bellaboulafia @Josenasca

Volver a hacer lo que nos gusta, esta vez de una forma más cómoda. Decidimos tomarnos un tiempo antes de volver a publicar un nuevo episodio y aquí les contaremos qué pasó y qué pasará. Bienvenidos de vuelta, nojodalovers. Seamos esos amigos que se ponen al día y sienten como si el tiempo no hubiese pasado. Síguenos en IG: @Bellaboulafia @Josenasca

José se quedó atrapado en Caracas y esta vez está viendo cómo resolver sin la ayuda de una aerolínea y el parapeto de un novio falso. Nojoda, ¿saldrá? #NojodaSalimos en IG es: @Josenasca y @Bellaboulafia

¿Cuántxs de nosotrxs no conocemos o hemos sido víctimas del abuso de poder y machismo? ¿Cuántxs no hemos experimentado alguna vez la diferencia entre hombres y mujeres?  En este episodio, Bella cuenta la historia de  cómo sufrió acoso laboral, y de cómo esto la llevó a generarse más cuestionamientos sobre el patriarcado. Un episodio dedicado a la lucha del movimiento feminista y la reivindicación de las mujeres en el Día de la Mujer.  Deseamos poder decir algún día ¡Nojoda, Salimos del Machismo! #NojodaSalimos en IG es @Bellaboulafia y @Josenasca

¿Cuántas veces la creatividad no te ha salvado el pellejo? Aquí una historia de José, que siempre va del fracaso al triunfo y termina viajando gratis gracias a sus desventuras amorosas y su… bueno, ustedes escuchen el chisme. #NojodaSalimos en IG es @Bellaboulafia y @Josenasca ¡Disfruten!

Bodas color rosa, divorcios de muñecas inflables, tequeños en el metaverso… Nojoda, mejor ni nos inviten.
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Mismos personajes, diferentes reflexiones. ¡Bienvenidos a la tercera temporada de Nojoda, Salimos! Antes de empezar, ¿cuándo fue la última vez que hiciste algo por primera vez? Síguenos en Instagram: @Bellaboulafia @Josenasca #NojodaSalimos

Ya está claro que los cambios vienen desde adentro, pero los de Valeria no solo vinieron desde adentro sino también por un conejo rosado. Pueden ver más de Nojoda, Salimos en IG siguiendo a @Bellaboulafia, @Josenasca y conocer a Valeria en @Ohvegans o @Aleksicval ❤️

Migrar o ser adultos es, para nosotros, volver a nacer. En este episodio conversamos sobre nuestros complejos y como ha sido volver a criarnos ¿o crearnos? a nosotros mismos estando fuera de nuestra casa.

Mientras en Colombia se protesta por reformas tributarias y José sale en busca de huevos grandes, en España se celebra por la finalización del toque de queda y Bella la pierde. Nojoda, ¿Salimos?

Estamos indignados y apoyamos absolutamente todas las víctimas de abuso, violencia, acoso y estupro en Venezuela. Ojalá pronto podamos decir #NojodaSalimos de tanta impunidad. Si quieren seguir las denuncias pueden buscar @YoTeCreoVzla @AcosoEnLaUni y @AlejandroSojoEstupro Síguenos en Instagram: @Josenasca @Bellaboulafia

“El sol calienta a todas las hojas por igual, pero si tienes una lupa, haces fuego”. En este episodio nos parchamos con Valeria Montaña, la spiritual coach de José, para conversar sobre la atención, la amplificación de lo bueno y el tarot en medio de rituales de abundancia, inciensos y cervezas. Sigue a Valeria en IG como @eltarotcomoguia y a Nojoda, Salimos como @Bellaboulafia y @Josenasca. ❤️

Conversamos sobre el accidente sexual de José, las malas experiencias de Bella y al final terminamos deconstruyendo esos viejos paradigmas sexuales bajo los que fuimos criados. Si te gustó este episodio de #NojodaSalimos cuéntanoslo por Instagram: @Bellaboulafia y @Josenasca ❤️

Sí, nos tardamos un poco en publicar, ¡pero volvimos más tostados que antes! En este nuevo episodio hablamos de la venta de óvulos de Bella, de quién es más veneco entre Hany Kauam y Roque Valero, y cómo joder una coronaparty según José. ¡Nojoda, Salimos otra vez! Síguenos en IG: @Josenasca y @Bellaboulafia #NojodaSalimos

En este episodio Laura Matallana (@lauisis10) conversa con nosotros desde Bogotá sobre qué desencadenó en ella su trastorno obsesivo compulsivo y cómo se vive eso en carne propia, su transición a una vida más espiritual y las nuevas dimensiones que hemos experimentado a través de drogas alucinógenas. La aventura de Laura es rica en experiencias y única como ella sola, escúchenla y préstenle atención en cómo supo decir “nojoda, salí del TOC”. Sigue a #NojodaSalimos en IG: @Bellaboulafia y @Josenasca ❤️☺️

Luego de que muchos de ustedes compartieran en sus stories de Instagram nuestro programa entre su top 5 de podcast más escuchados del 2020 se nos ocurrió hacer este lindo ejercicio: sus historias de vulnerabilidad, valentía y resiliencia durante la cuarentena; leídas por actrices y curadas por nosotros, como siempre. El resultado lo tienen acá, con la increíble musicalización de Daniela Barillas (@baridaniela) y la empatía de todos nosotros, para volvernos empáticos y decir #NojodaSalimos Si te gustó este episodio compártelo y avísanos por Instagram @Josenasca y @Bellaboulafia ❤️

En este episodio José conversa sobre la trascendencia de cada uno de nosotros y la impermanencia de lo tangible. Bienvenida sea la introspección y el análisis del momento presente. Si te gustó este episodio de #NojodaSalimos compártelo en tus stories etiquetando a @Bellaboulafia y @Josenasca

Este episodio es más que un saludo navideño, es el dulce recordatorio de que después de cualquier tormenta todavía podemos decir ¡Nojoda, Salimos! Feliz navidad, año nuevo, feliz todo. ¡Salud por un 2021 más increíble, pero increíble de increíble, no increíble de feo! En IG somos @Bellaboulafia y @Josenasca ❤️✨ #NojodaSalimos