En este episodio especial quisimos compartir con ustedes esas cosas que tanto nos aterran en esta vida, desde cosas pequenas , hasta grandes miedos de la vida y sus advesidades.
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Únete a nosotros para aprender a navegar por los altibajos de las expectativas y descubrir cómo cada desilusión puede ser un paso hacia una versión más fuerte y resilente de ti.
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En este episodio hablamos cuando te encuentras en el flow state, o estado de flujo, estás inmerso en una tarea al punto de perder la noción del tiempo e ignorar las distracciones del entorno, que es? y como nos beneficia.
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En este episodio, exploraremos cómo la ansiedad puede influir en nuestras relaciones personales y cómo entender este impacto puede ayudarnos a construir conexiones más saludables.
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En este episodio #59 Envejecer empoderada hablamos de la importancia que celebra y explora la belleza y la sabiduría de envejecer con gracia y confianza.
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En "Ciberacoso: En este episodio exploramos el impacto del ciberacoso en nuestras vidas y cómo podemos enfrentarlo. Acompáñanos mientras hablamos de nuestras historias personales y ofrecemos consejos prácticos para prevenir y combatir el acoso en línea.
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57. En este episodio hablamos de esas modas que tanto amamos y hoy nos averguenzan.
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56. En este episodio exploramos las cosas buenas y no tan buenas que nos han traído las redes sociales.
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55. En este episodio, exploramos un tema crucial en las relaciones: aprender a no ofrecer ayuda cuando no te la han pedido. ¿Cuántas veces hemos intervenido con la mejor intención, sólo para descubrir que nuestra ayuda no era necesaria o incluso contraproducente? Conversamos sobre la importancia de respetar la autonomía de los demás y cómo esto puede fortalecer la confianza y la comunicación en nuestras interacciones diarias.
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54. Estamos muy contentas por que esta semana tenemos a nuestra primera invitada de No Preguntes Quién. En este episodio platicamos con Perla Cuevas de Finanzas en Tu Idioma, donde nos comparte 5 fundamentos para llevar unas finanzas sanas.
No olvides seguirla!
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Esta semana platicamos y explorando los roles de género y cómo nos han impactado y siguen impactando nuestras vidas.
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Si eres mamá o estas estresado por como festejar a tu mamá, esta es la platica perfecta. Platicamos de los si y no para celebrar a mamá de la manera correcta.
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Hoy platicamos de los celos y el efecto que tienen en una relación.
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¿Por qué nos cuesta tanto trabajo pedir ayuda? ¿Por qué se ve como una debilidad ante muchas situaciones?
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49. Se dice fácil, pero sin duda no lo es. Tendemos a tomarnos las cosas personales con facilidad y nos pueden afectar y lastimar muchisimo. Por eso quisimos explorar formas de como ir aprendiendo a no tomarnos las cosas tan personales y dejar ir los comentarios de otros.
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48. ¿Cómo anda mi relación con el dinero?, ¿Qué cosas, experiencias y opiniones han afectado como veo las finanzas? Estas son algunas de las miles preguntas que tenemos sobre el dinero y pues decidimos explorarlas juntos.
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47. Hay tantas cosas que son únicas de ser mujer, así que para darle inicio a la celebración del día internacional de la mujer decidimos compartir cosas que nos chocan de ser mujer...
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46. En este episodio descubrimos no solo la importancia pero cómo encontrar tu propósito. No te lo pierdas, platicamos del conocido método Ikigai.
"Metodo IKIGAI
Ikigai significa “razón de ser” o “pasión de nuestra vida” en japonés, y este concepto se ha puesto de moda gracias al éxito del libro El método Ikigai de Héctor García y Francesc Miralles, en el que a partir del estudio de la cultura milenaria japonesa han desarrollado un método que nos permita descubrir cómo descubrir ese espacio en el que podamos dedicarnos a algo que realmente nos apasiona." https://www.educalive.com/blog/ikigai-descubrir-trabajar-que-te-apasiona
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45. El Día de San Valentín siempre es controversial en que si es un día creado y de mercadotecnia o si sí es para celebrar el amor, y nosotros decimos que si! Pero con un enfoque único, esta semana nos enfocamos en opciones de como puedes romantizar tu vida en los momentos cotidianos.
Y empezamos este episodio, como empezamos el primero, conociendonos un poquito mejor.
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44. ¡Estamos de celebración! Cumplimos ya un año de NPQ y estamos muy agradecido con cada uno de ustedes por acompañarnos en esta aventura.
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