16.Explora la incomodidad. Transformar el malestar en oportunidad.

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NO ME ROMPAS EL ZEN

Cruz Navarro

19 episodes

1 day ago

Es un grito de guerra a la impaciencia, al frenesí y a una vida sin presencia. Todo lo que una taza de té me enseñó para conseguir el equilibrio, vivir sin miedo y disfrutar de cada momento. Encontrarás muchos sorbos de inspiración.

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16.Explora la incomodidad. Transformar el malestar en oportunidad.

NO ME ROMPAS EL ZEN

33 minutes 47 seconds

8 months ago

16.Explora la incomodidad. Transformar el malestar en oportunidad.

En este episodio exploramos la incomodidad transformando el malestar en oportunidad.

Te doy claves para hacer del silencio una escucha activa y del aprendizaje un desafío. Cómo mejorar la comunicación y transformar la vulnerabilidad en tu expresión de autenticidad, cómo lidiar con la incoherencia, la timidez, la mala educación o la indiscreción. Te enseño a poner en práctica el arte de poner límites y decir NO. Tienes un montón de herramientas para hacer de la incomodidad una aliada. Deseo que lo disfrutes!!!

Me puedes encontrar en:

@nomerompaselzen

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