Un podcast con toques de humor y ejemplos del día a día que pretende hacerte espejo para que des con esos "clicks" en los que no habíamos caído en la cuenta sobre nosotros o de nuestra vida.
Conocer un poco más nuestro lenguaje y mundo interior, y cómo se da en el exterior a través de nuestros actos o acontecimientos. Dar con esas molestias, espinitas clavadas, que siendo conscientes de ellas o no, nos están bloqueando en sentirnos plenos y en alcanzar las metas propuestas.
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Un podcast con toques de humor y ejemplos del día a día que pretende hacerte espejo para que des con esos "clicks" en los que no habíamos caído en la cuenta sobre nosotros o de nuestra vida.
Conocer un poco más nuestro lenguaje y mundo interior, y cómo se da en el exterior a través de nuestros actos o acontecimientos. Dar con esas molestias, espinitas clavadas, que siendo conscientes de ellas o no, nos están bloqueando en sentirnos plenos y en alcanzar las metas propuestas.
Cuánto y cómo estamos de condicionados cuando comemos
No me aguanto ni yo: ¿Qué me está pasando?
8 minutes 46 seconds
2 years ago
Cuánto y cómo estamos de condicionados cuando comemos
¿ Por qué seguimos comiendo cuando estamos llenos? ¿ Por qué cuestan tanto las dietas restrictivas y el hacer ejercicio de manera continuada? ¿Por qué asocio determinados contextos con comer, como por ejemplo, cuándo veo la televisión?
No me aguanto ni yo: ¿Qué me está pasando?
Un podcast con toques de humor y ejemplos del día a día que pretende hacerte espejo para que des con esos "clicks" en los que no habíamos caído en la cuenta sobre nosotros o de nuestra vida.
Conocer un poco más nuestro lenguaje y mundo interior, y cómo se da en el exterior a través de nuestros actos o acontecimientos. Dar con esas molestias, espinitas clavadas, que siendo conscientes de ellas o no, nos están bloqueando en sentirnos plenos y en alcanzar las metas propuestas.
