In dieser Folge spreche ich über das Konzept vom Bare Minimum Monday von Marisa Jo Mayes und teile mit dir, wie es dir helfen kann, der Hustle Fall zu entkommen.

Wenn du dich manchmal wie im Hamsterrad fühlst, ist dieser Ansatz vielleicht der Richtige für dich. Ich werde bald noch eine Folge erstellen, in der ich dir erzähle, welche Auswirkungen dieses Konzept auf mich und meine Arbeit hatte. Stay tuned…

Hier ist der Link zu einem Artikel über Marisa Jo Mayes https://www.businessinsider.com/i-do-bare-minimum-mondays-at-work-curb-burnout-stress-2023-2 und ihr Instagram Account: https://www.instagram.com/marisajo/ Sie schreibt jetzt viel über andere Themen, aber der Vibe ist der gleiche und ich finde sie sehr inspirierend.

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