22. STRESSI – Sofia Holmqvist-Jämsén

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/c7/4c/de/c74cde7d-65a5-abf3-5d73-f022515a1160/mza_12907867098773894392.jpg/600x600bb.jpg

Ääniystävä

Laura Vallenius

40 episodes

4 days ago

Ääniystävä-podcastissa pureudutaan ihmisääneen ja äänihyvinvointiin. Podcastia emännöi Äänikaupan perustaja ja äänenkäytönohjaaja Laura Vallenius vieraanaan Suomen huippuja alansa osaajia äänen, mielen ja kehollisuuden eri aloilta. Podcast auttaa sinua ja ääntäsi tutustumaan toisiinne paremmin. www.aanikauppa.fi asiakaspalvelu@aanikauppa.fi

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Ääniystävä is the property of Laura Vallenius and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/38553504/38553504-1710271173938-46b3ec03b1711.jpg

22. STRESSI – Sofia Holmqvist-Jämsén

Ääniystävä

1 hour 7 minutes 54 seconds

1 year ago

22. STRESSI – Sofia Holmqvist-Jämsén

Tässä jaksossa vieraanani on logopedian tohtori ja Helsingin yliopistossa työskentelevä yliopistonlehtori Sofia Holmqvist-Jämsén, jonka kanssa puhutaan stressin yhteydestä äänenkäyttöön ja äänioireisiin. Mitä stressi on ja miten se vaikuttaa kehossamme? Mikä on stressilihas? Kuinka stressi ja ääni ovat yhteydessä? Mitkä ovat tyypillisimmät vaikutukset äänentuottoon akuutissa stressitilanteessa? Miten stressireaktioihin olisi hyvä reagoida ja suhtautua?

Linkit: