⁉️壓力、情緒、冥想,真的會影響身體年齡嗎?
✨今天要來破解市面上最常見的抗老迷思,教妳如何真正抗衰老!
👩⚕️ 主持人:Gina
@ginaholictw
本集來賓:台大化學所
蔡育霖博士
💡 本集重點:
Q:女生幾歲開始顯老?抗老要從幾歲開始?
Q:情緒好壞會影響老化速度嗎?
Q:每天喝紅酒可以抗老嗎?
Q:每天敷面膜真的能抗老嗎?
Q:想要維持年輕,抗老、抗皺紋,飲食部分該怎麼吃來保養粒線體呢?
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