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Sources :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38277802/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36250319/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29260802/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34966535/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38259839/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30603487/https://www.lemonde.fr/sciences/article/2024/10/11/pourquoi-les-enfants-et-adolescents-ont-aussi-besoin-de-renforcement-musculaire_6348698_1650684.htmlhttps://www.acsm.org/top-fitness-trends-2025https://www.standard.co.uk/lifestyle/wellness/nutrition-trends-2025-wellness-zoe-app-tim-spector-ozempic-polyphenols-fibre-b1201599.htmlhttps://globalwellnessinstitute.org/global-wellness-institute-blog/2025/04/02/nutrition-for-healthspan-initiative-trends-for-2025/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40028215/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39948829/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39705413