Unkoordinierte Bewegungen? Gleichgewichtsstörungen? – Vielleicht liegt's am Kleinhirn.
Viele übersehen im Training und in der Therapie einen der wichtigsten Player im Nervensystem: das Kleinhirn (lat. Cerebellum). Dabei kann eine Kleinhirn-Dysfunktion weitreichende Auswirkungen haben – von Gangunsicherheit bis zu Sprachproblemen.
In dieser Folge erfährst du, wie du das Kleinhirn erkennst, testest und gezielt trainierst.
🔎 Dich erwartet:
Welche 4 zentralen Aufgaben das Kleinhirn im Alltag übernimmt
Wie du erste Hinweise in der Anamnese erkennst (z. B. bei Skoliosen oder Lernproblemen)
Einfache Tests zur Überprüfung der Kleinhirn-Funktion – für Praxis, Coaching oder Selbst-Check
Warum Alkohol deinem Kleinhirn besonders schadet
Wie du durch gezieltes Training neuroplastisch Einfluss nehmen kannst
🎯 Highlights aus der Folge:
„Über 50 % aller Nervenzellen deines Gehirns liegen im Kleinhirn.“
„Sprache ist auch Bewegung – und damit ein Thema fürs Kleinhirn.“
🧠 Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.
Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter – klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.
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