Nazgül ile Kafalar Karışık’ın bu bölümünde, Avrupa Gestalt Terapisti, Avrupa Psikoloğu ve Psikoterapi uzmanı Prof. Dr. Hanna Nita Scherler ile birlikteyiz.

Çocuklukta öğrendiğimiz davranış kalıplarının yetişkinlikte nasıl tekrarlandığını, kutuplar ve bütünleşme–farklılaşma kavramlarını ve zorlandığımız alanların bize nasıl gelişim fırsatları sunduğunu konuştuk.

Günlük hayattan çarpıcı örneklerle; misafirperverlikten dakikliğe, planlı olmaktan esnekliğe kadar birçok niteliğin karşı kutuplarını fark etmenin, ilişkilerimizi ve kendimizle bağımızı nasıl dönüştürebileceğini anlattı.

Keyifli dinlemeler!

Bölümümüzde herhangi bir reklam ya da marka iş birliği bulunmamaktadır.
#NazgülileKafalarKarışık #kişiselgelişim #podcasttavsiyesi#türkçepodcast #podcastönerisi #farkındalık #psikoloji #nitahannascherler

Nazgül ile Kafalar Karışık’ın bu bölümünde, konfor alanını geride bırakıp bilinmeyene doğru cesur bir adım atan bir yazılım mühendisiyle, Oğuz Özkeroğlu ile birlikteyiz.

Türkiye’de kurulu bir düzeni varken, daha sürdürülebilir bir yaşam ve kişisel gelişim fırsatları arayışıyla İsveç’e taşınan Oğuz’un hikayesini dinliyoruz.

Bu, sadece bir göç hikayesi değil; aynı zamanda değişimle gelen belirsizliklerin, zorlanmaların, ama en çok da kendi yolunu yeniden kurmanın hikayesi.

Yurt dışına taşınma kararını nasıl verdiğini, hazırlık sürecinde karşılaştığı belirsizlikleri, yalnızlıkla baş etme yöntemlerini ve yeni bir ülkede “yabancı” olmanın getirdiği duyguları konuştuk. İş bulma sürecindeki belirsizlikler, dil bariyeri, sosyal çevre kurma çabası gibi pek çok başlıkta yaşadığı zorlukları ve tüm bunlarla nasıl baş ettiğini samimiyetle paylaştı.

Bölümümüzde herhangi bir reklam ya da marka iş birliği bulunmamaktadır.

Nazgül ile Kafalar Karışık’ın bu bölümünde dallanıp budaklanarak akan bir yaşamın ortasında bir kitap editörünün kendi yolunu açma, karmakarışık anlardan fırsat yaratma ve hikayesini kendine göre yeniden yazma serüvenine tanıklık ediyoruz.

Konuğum, içerik yazarı, kelimelerin potansiyelini keşfetmeye meraklı bir proje insanı ve kitap kurtlarının özendiği o işi kitap editörlüğü yapan Başak Bingüler.

Bu bölümde şunları konuştuk:

Kitap editörü ne iş yapar?

Ne kadar kazanır?

Hayat darmadağın olduğunda yeni bir yol nasıl kurulur?

Ve tabii, freelance çalışmanın görünmeyen zorluklarını, yazarlarla birlikte yürüyen projelerin ne kadar sabır ve strateji istediğini, kariyer dönüşünün korkusunu, heyecanını...

Biraz gerçek, biraz cesaret, biraz da “Benim hikayem de değişebilir mi?” sorusuna açık kapı bırakan bir sohbet bölümü oldu. Belki de bu sohbet, kendi yolunu ararken yolunu kaybetmekten korkan herkese bir hatırlatma: Hikayeler sadece kitaplarda değil, hayatın tam ortasında yeniden yazılır. Kim bilir, belki bu sohbet senin de hikayeni kendi cümlelerinle kurmaya başlama niyetine eşlik eder. 

Bölümümüzde herhangi bir reklam ya da marka iş birliği bulunmamaktadır.

#kitapeditörü #freelancehayat #kariyerhikayesi #iletişim #ilhamverenhikayeler #potansiyel #podcast #NazgülileKafalarKarışık

Nazgül ile Kafalar Karışık'ın bu bölümde konuğum, ilham verici dönüşüm hikâyesiyle Fatoş Çinçinoğlu. 62 yaşında hâlâ koşan, maratonlara katılan, hayatına her dönemeçte cesaretle yön vermiş biriyle tanışmaya hazır mısınız?

Bir seyahat acentesinden kurumsal hayata geçiş…

42 yaşında meslek değiştirme cesareti…

51 yaşında koşmaya başlama kararı…

İlk madalyalar, uluslararası yarışmalar, tesadüfen gelen kupalar ve bir büyük hayalin gerçekleşme anı:

Tokyo Maratonu!

Dünyanın en prestijli altı maratonunu tamamlayarak "6 Star Finisher" olma hayalini Tokyo’da gerçekleştirdi. Ve bunu başaran Türkiye’den yalnızca 21 kişiden biri, 7 kadından biri!

Sadece adımlarını değil, bakış açısını da değiştirerek bize hayatın her yaşta ne kadar esnek, güçlü ve sürprizlerle dolu olabileceğini gösteriyor. Dinledikçe belki siz de kendinize şunu soracaksınız:

"Ben neden denemeyeyim?"

Bu bölüm; yaşa, geçmişe ve alışkanlıklara rağmen, cesaretle değişimin mümkün olduğunu hatırlatıyor.

🎧 Keyifli dinlemeler!

**Marka ve reklam işbirliği yoktur.

Nazgül ile Kafalar Karışık’ın bu bölümünde yazılımcı, yapay zekâ meraklısı, öğrenmeyi, keşfetmeyi ve gelişmeyi seven sevgili Ezgi Gökdemir. yazılım dünyasına gönül vermiş, bol kodlu, bol çabalı bir kariyer hikâyesi var.

Yazılım dünyasına nasıl geçilir?

Geç mi kaldım demek doğru mu?

Teknolojiye yetişmeye çalışırken kafalar nasıl karışmaz?

Biraz motivasyon, biraz yolunu arayanlara rehberlik, biraz da hayatın takvimine güvenme bölümü oldu. Kulaklıkları tak, “ben de bir şeylere yeniden başlayabilir miyim?” diye düşünüyorsan bu bölüm tam sana göre.

Bölümümüzde herhangi bir reklam ya da marka işbirliği bulunmamaktadır.

#yazılım #kariyerhikayesi #yapayzeka #ilhamverenhikayeler #kadınyazılımcılar #kendineyatırım #podcast #Nazgülilekafalarkarışık

Nazgül ile Kafalar Karışık’ın bu bölümünde yine yeniden kadrolu konuğum, astrolog ve Astromania hesabının kurucusu sevgili Ezgi Tekil İşsever.

Gökyüzü yoğun !

Bu bölümde Satürn'ün Koç’a, Jüpiter’in Yengeç’e geçişini ve etkilerini konuştuk.

Ayrıca Mayıs ve Haziran ayına damgasına vuracak Yeniaylar ve Dolunaylar eşliğinde, duygusal dönüşüm, iletişim, aidiyet ve cesaret temalarına daldık.

Harekete geçmeden önce dinle!

Bölümümüzde herhangi bir reklam ve marka işbirliği yoktur.

Nazgül ile Kafalar Karışık’ın bu bölümünde yönümüzü kuşaklar arası ilhama, anne-kız ilişkisine ve insan olmanın ortak ihtiyaçlarına çeviriyoruz.
Konuğum; 13 yaşında profesyonel basketbolcu olan Ela ve 26 yıldır insan kaynakları alanında çalışan annesi Nisa.

“İster çocuk olalım ister yetişkin, hepimiz duyulmak ve anlaşılmak istiyoruz.” diyen bu güçlü ikiliyle hayalleri, çatışmaları, başarıları ve içsel bağları konuştuk.

Ela’nın genç yaşta ortaya koyduğu vizyon ve Nisa’nın yılların deneyimiyle getirdiği farkındalık, bu sohbeti sıradan bir aile hikâyesinin ötesine taşıyor.

Bu bölüm, hem ebeveynlere hem gençlere hem de kendini bir yerlerde sıkışmış hisseden herkese içten bir ayna tutacak.

Bölümümüzde herhangi bir reklam veya iş birliği yoktur.

#annelik #ergenlik #kuşaklararası #nazgülilekafalarkarışık #ilham #etkindinleme

Nazgül ile Kafalar Karışık’ın bu bölümünde yönümüzü kariyer dönüşümüne, içsel cesarete ve yepyeni bir alana adım atmanın heyecanına çeviriyoruz.

Konuğum; kurumsal hayatı geride bırakıp kripto dünyasında kendi yolunu çizen İdil Dadan.

“Hayat bir yolculuksa, bazen yeni rotalar çizmek gerekir.” diyen İdil ile kurumsaldan girişimciliğe geçiş sürecini, altcointurk ile tanışmasını, kriptonun sunduğu potansiyelleri ve kişisel dönüşümünü konuştuk.

Cesareti, netliği ve ilham veren hikayesiyle bu bölüm kariyerinde değişim düşünen herkese ışık tutacak.

Bölümümüzde herhangi bir reklam veya işbirliği yoktur.

#kariyerdeğişimi #kriptoyaadım #nazgülilekafalarkarışık #girişimcilik #ilham

Nazgül ile Kafalar Karışık’ın bu bölümünde odağımızı, dikkatimizi ve hayatımıza kattığı değerleri keşfe çıkıyoruz.
Konuğum; kurumsal hayattan bilinçli farkındalık yolculuğuna uzanan ilham verici hikayesiyle Zeynep Akgiray.

"Odaklanılmamış bir hayat derinlenmesine yaşanmamış bir hayattır. " diyen Zeynep ile odağın yaşam kalitesine etkilerini, can sıkıntısında kalmanın odak ile bağlantısını, durmanın ve mindfulness’ın dönüştürücü gücünü konuştuk.

Samimiyeti, bilgeliği ve yol gösterici anlatımıyla herkesin kendi yolculuğuna bir ışık yakacak bu bölümü kaçırmayın.

Bölümümüzde herhangi bir reklam veya işbirliği yoktur.

#mindfulness #odağınözü #nazgülilekafalarkarışık #bilinçlifarkındalık #ilham

Nazgül ile Kafalar Karışık’ın bu bölümünde, ilham verici bir yolculuğa tanıklık ediyoruz. Konuğum; yolu gelişimden, geliştirmekten geçen, "Yaşadıkça her zaman umut var." diyen Ezgi Gümüştekin.

Evden "Ben spiker olacağım!" diyerek çıkan, hayallerinin peşinden cesurca giden, motivasyonunu asla kaybetmeyen ve kahkahalarıyla içimizi ısıtan Ezgi ile hayatı, kariyeri, ilham veren dönüşüm hikayesini konuştuk.

Samimiyetiyle, enerjisiyle, gücüyle dinleyen herkese umut olacak bir bölüm sizleri bekliyor.

Bölümümüzde herhangi bir reklam veya işbirliği yoktur.

#umuthepvar #nazgülilekafalarkarışık #kariyer #ilham #kadın

Nazgül ile Kafalar Karışık podcastinin bu bölümünde koçluğu iş olmaktan çıkarıp hayatının akışında kullanmayı seçen profesyonel koçluk yapan sevgili Özlem Kıyat Berber ile birlikteyiz.

Dünya içimizdedir. Tüm dünyanın nimetlerinden yararlanmak varken, kendimizin tüm güzelliklerini/çirkinliklerini farketmek dururken neden dar alanda kısa paslaşmayı seçiyoruzu konuştuk.

Hayatınıza baharı getirmesi dileğiyle,

Bölümümüzde herhangi bir marka ve işbirliği yoktur.

#nazgülilekafalarkarışık #koçluk #hayat #terapi #psikoloji

Nazgül ile Kafalar Karışık podcastinin bu bölümünde Kurumsal İletişim Yöneticisi, Yarım ve Mahalle romanlarının yazarı Özlen Alpaslan ile birlikteyiz.

Hayallerimizden, yaralarımızdan, güçsüzlüklerimizden konuştuk. Günümüz dünyasında sürekli iyi olmak, güçlü olmak, başarılı olmak zorunda mıyız gerçekten ? Bu koşturmak niye? Nereye koşuyoruz? Her insan bir İstanbul mudur? gibi sorularımıza cevap aradık.

8 Mart Dünya Kadınlar Günü’ne saatler kala kadın kadına hayatı çekiştirdik. Her kadının kendisine ait bir odası olmalı ve her kadın o odada rahatça üretebilecek kadar para kazanmalı diye konuyu bağladık.

Bölüm boyunca herhangi bir reklam veya işbirliği yoktur!

#podcast #kadın #insan #hayat #psikoloji

Nazgül ile Kafalar Karışık podcastinin bu bölümünde uzun yıllar Beyaz Yakalı olarak çalışmış ancak Kendi yolunu çizebilmiş Gamze Gürer ile birlikteyiz.

Bu bölümde, İyi Yaşam atölyesi ile insanların hayatlarına dokunmaya çalışan Gamze ile Bilinçli Farkındalık üzerine konuşmanın yanı sıra Kadına Dair, hayallere dair çok şey konuştuk.

İyi Dinlemeler!

Marka ve işbirliğim yoktur.

#nazgülilekafalarkarışık #mindfullness #kariyer #kadın #hayal

Nazgül ile Kafalar Karışık podcastinin bu bölümünde Ali Barış Bingüler ile her birimizin zaman zaman bir kere bile olsa maruz kaldığı Klişelere kendi bakış açımızla cevaplar aradık. Bir klişeye ben imza atayım " Biz çekerken çok güldük, siz de gülün" diye sizlerle de buluşturalım istedik.

Dinlediğinizde taraf tutmak, cevap vermek isteyebilirsiniz. Çay mı? Kahve mi? Tavuk Göğsü tavuktan mı yoksa yumurtadan mı? Dizi mi film mi? Haydi gelin, bizimle sohbete.

İyi dinlemeler!

** Bu bölümde herhangi bir marka veya işbirliği yoktur. İsmi geçen markalar konuşma akışında geçmiştir.

#Nazgülilekafalarkarışık #podcast #çay #kahve #tatlı #dizi #film #sohbet #eğlenceli #komik

Nazgül ile Kafalar Karışık podcastinin bu bölümünde Emre Enver Uçar ile İnsan için, İnsanla Liderlik üzerine konuştuk.

Liderlik, sadece yönetmek değil; dinlemek, anlamak ve ilham vermek demektir.

Peki, gerçekten insan odaklı bir lider nasıl olunur? "İnsan İçin, İnsanla Liderlik" adlı bu podcast bölümünde, empati, güven, psikolojik güvenlik ve takım ruhu gibi kavramların etkili liderlik üzerindeki rolünü keşfedeceğiz.

Bölümümüzde marka ve işbirliği yoktur. Adı geçen markalar konuşma akışında geçmiştir.

İyi dinlemeler!

#liderlik #empati #motivasyon

Nazgül İle Kafalar Karışık podcastinin 9. Bölümünde neredeyse herkesin takip ettiği tespit mizahı yapan sevgili Barış Cem Şahin ile birlikteyiz.

Plaza Kafasıyla başlayan sohbetimiz Acun'a kadar uzandı. Tabii ki sadece bunlardan bahsetmedik. Çok daha fazlasını bu bölümde dinleyeceksiniz.

Marka ve işbirliği yoktur. Bölüm boyunca geçen kişi ve kuruluşlar da sohbetin akışında geçmiştir.

İyi Dinlemeler

#fenomen #instagram #plaza #kariyer #hayaller

Nazgül ile Kafalar Karışık'ın bu bölümünde Ezgi Tekil İşsever namıdiğer Astromania ile 2025 Mart ayında gerçekleşecek tutulmalardan konuştuk.

Venüs retrosunda Ex'den Next olur mu?, Ben etkilenir miyim?, Nazar mı, Retro mu? Toplumsal ve bireysel olarak neler olabilir? soruları üzerine keyifli sohbetimize bekleriz.

İşbirliği ve reklam yoktur!

İyi dinlemeler!

#astroloji #burçlar #yayburcu #akrepburcu #kovaburcu #teraziburcu #istanbul #aslanburcu #balıkburcu #yengeçburcu #ikizlerburcu #oğlakburcu #instagram #burç #aşk #astrolog #fal #başakburcu #koçburcu #burclar #boğa #yengeç #burc #başak #koç #aslan #astrology

Nazgül ile Kafalar Karışık podcastinin bu bölümünde Bilgisayar Mühendisi olan çok yönlü Gürkan Gülcan ile birlikteyiz.

Üniversiteden bu yana üzerine çalıştığı hobileri ile kendine doğru çıktığı yolculuğundan, cefa ve sefa içinde geçen Nepal gezisinden, egodan ve anda kalmaktan konuştuk.

Bu bölümde reklam, ürün yerleştirme bulunmamaktadır. Markalar yalnızca konuşma akışında doğal olarak yer almaktadır.

#andakalmak #nepal #ego

#kendineseyahat #spor #motorsiklet

Nazgül ile Kafalar Karışık kanalının 6. podcastinde Uzman Psikolojik Danışman Demet Çetin Dalak ile Romantik İlişkilerde Kıskançlık konusunda sohbet ettik.

Çok sevmenin kıstası kıskanmak mıdır? İlişkilerde güven ve kıskançlık ilişkisi nedir? Patolojik Kıskançlık Nedir? kafa karışıklıklarını bir uzmandan dinleyeceksiniz.

İyi Dinlemeler!

#podcast #psikoloji #kıskançlık #romantik

https://www.instagram.com/nazgulilekafalarkarisik/

Nazgül ile Kafalar Karışık podcast kanalının 5. bölümünde Dünyanın en derin havuzunda profesyonel dalış eğitmenliği yapan, eski yazılım profesyoneli ve Maden Mühendisi Nevcan Uludaş ile birlikteyiz.

Kafalar Karıştıysa "cesaret" ve "kararlılığı" dinleyeceğiniz bu bölüme bekliyoruz.

İyi Dinlemeler!