Folge 02 - Embodied: Die Sprache unseres Körpers verstehen!
Unser Körper spricht mit uns – doch hören wir wirklich zu? Oft drücken sich emotionale Belastungen und Stress nicht nur in unserer Stimmung aus, sondern zeigen sich in körperlichen Beschwerden: Kopfschmerzen, Verspannungen, Magenprobleme oder chronische Erschöpfung.
In dieser Folge erfährst du:
Dein Körper ist nicht gegen dich – er sendet dir wertvolle Hinweise, um wieder in Balance zu kommen. Lass uns gemeinsam entschlüsseln, was er dir sagen will.
🎧 Jetzt reinhören & die Sprache deines Körpers verstehen!
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Hast du schon einmal erlebt, dass dein Körper auf Stress oder Emotionen reagiert hat? Wie hat sich das geäußert?
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