Skoro otwarty związek polega na tworzeniu relacji seksualnych, a zdarza się, że i romantycznych, z innymi osobami, to czy może występować w nim zdrada? W odcinku podaję przykłady zdrady w otwartym związku, przyglądam się, z czego wynika i podpowiadam, jak jej zapobiegać. Podcast prowadzi Natalia Grubizna – terapeutka i edukatorka erotyczna, która w obszarze seksu jest wiedząca i praktykująca. PROCES OTWIERANIA ZWIĄZKU: ko-fi.com/s/ff376d390b Wesprzyj podcast mikrodonacją: - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna Terapia i konsultacje: proseksualna.pl/terapia/ Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: ko-fi.com/s/ae756abfae Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": ko-fi.com/s/18b1385195 Wsparcie i konsultacje przez e-mail: ​​ko-fi.com/s/ff0f20f4a7 Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu Montaż: Monika Adamska

Jak rozpoznać, że granice w seksie się przesunęły i jak komunikować potrzebę zmiany stylu pieszczot, ich intensywności lub kontekstu? W tym odcinku proponuję nowe spojrzenie na seksualne granice oraz podpowiadam, jak rozmawiać o nich z bliską osobą. We wstępie odpowiadam na pytanie słuchaczki, która po karmieniu piersią ma trudną relację z biustem, a pieszczoty tej części ciała wywołują negatywne skojarzenia. Sponsorem odcinka jest Wydawnictwo Czwarta Strona, wydawca książki „Maria musi wszystko zmienić” Danuty Awolusi: https://czwartastrona.pl/produkt/maria-musi-wszystko-zmienic/ Podcast prowadzi Natalia Grubizna – terapeutka i edukatorka erotyczna, która jeśli chodzi o seks, jest wiedząca i praktykująca. Wesprzyj podcast mikrodonacją: - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna Terapia i konsultacje: https://proseksualna.pl/terapia/ Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: ko-fi.com/s/ae756abfae Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": ko-fi.com/s/18b1385195 Proces otwierania związku dla par: ko-fi.com/s/ff376d390b Wsparcie i konsultacje przez e-mail: ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7 Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu Montaż: Monika Adamska

Czy zakochanie to jedyny słuszny wstęp do miłości? I dlaczego przywiązujemy do niego tak dużą wagę? W odcinku odpowiadam na pytanie słuchaczki, która zastanawia się, czy jej związek z chłopakiem ma sens, skoro nie jest (i ma wrażenie, że nigdy nie była) w nim zakochana. Wesprzyj podcast mikrodonacją: - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna Terapia i konsultacje: https://proseksualna.pl/terapia/ Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: ko-fi.com/s/ae756abfae Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": ko-fi.com/s/18b1385195 Wsparcie i konsultacje przez e-mail: ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7 Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu Montaż: Monika Adamska

Płacz i smutek po seksie mogą niepokoić - w końcu seks powinien być radosnym przeżyciem, a nie takim, po którym pojawiają się łzy czy poczucie pustki. Poznaj możliwe przyczyny płaczu po seksie i dowiedz się, jak radzić sobie ze smutkiem postkoitalnym. Wesprzyj podcast mikrodonacją: - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna Terapia i konsultacje: https://proseksualna.pl/terapia/ Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: ko-fi.com/s/ae756abfae Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": ko-fi.com/s/18b1385195 Proces otwierania związku dla par: ko-fi.com/s/ff376d390b Wsparcie i konsultacje przez e-mail: ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7 Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu Montaż: Monika Adamska

Czy seks to potrzeba? Cóż, i tak, i nie, czyli - to skomplikowane. W odcinku pochylam się nad niuansami potrzeb związanych z ekspresją seksualną i podpowiadam, co zrobić, gdy w związku są one różne. Wesprzyj podcast mikrodonacją: - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna Terapia i konsultacje: https://proseksualna.pl/terapia/ Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: ko-fi.com/s/ae756abfae Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": ko-fi.com/s/18b1385195 Proces otwierania związku dla par: ko-fi.com/s/ff376d390b Wsparcie i konsultacje przez e-mail: ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7 Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu Montaż: Monika Adamska

Czy różnice w poziomach libido można wyrównać, zmieniając sposób inicjowania seksu? W odcinku omawiam style inicjowania seksu zbadane i opisane przez dr Petrę Zebroff i podpowiadam, jak skorzystać z wiedzy o preferowanym stylu drugiej osoby, aby czerpać większą radość z seksu. W odcinku wspominam: Test QTIP dr Petry Zebroff: https://theeroticbrain.com/quiz-new/ Artykuł "Jak rozmawiać o seksie": https://proseksualna.pl/seks/jak-rozmawiac-o-seksie-poradnik/ Wesprzyj podcast mikrodonacją: - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna Terapia i konsultacje: https://proseksualna.pl/terapia/ Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: ko-fi.com/s/ae756abfae Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": ko-fi.com/s/18b1385195 Proces otwierania związku dla par: ko-fi.com/s/ff376d390b Wsparcie i konsultacje przez e-mail: ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7 Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu Montaż: Monika Adamska

Nowojorskie Muzeum Seksu - turystyczna pułapka czy wartościowa rozrywka? W tym odcinku podpowiadam, czy warto odwiedzić Museum of Sex, dzielę się swoimi wrażeniami z wizyty, a także zastanawiam się, czego oczekuje od muzeów seksu i erotyki. Wesprzyj podcast mikrodonacją: - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna Terapia i konsultacje: proseksualna.pl/terapia/ Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: ko-fi.com/s/ae756abfae Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": ko-fi.com/s/18b1385195 Proces otwierania związku dla par: ko-fi.com/s/ff376d390b Wsparcie i konsultacje przez e-mail: ​​ko-fi.com/s/ff0f20f4a7 Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Mój waniliowy podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu Montaż: Monika Adamska