Parentifizierung beschreibt eine Dynamik innerhalb der Familie, in der eine Art dauerhaft Verantwortung übernimmt, die eigentlich den Eltern oder anderen Erwachsenen zusteht. Das Kind rutscht in eine überfordernde Rolle, sei es emotional, indem es sich um die Sorgen und Nöte der Eltern kümmert, oder praktisch, indem es Aufgaben übernimmt, die nicht altersgerecht sind. Diese Umkehrung der Rollen kann subtil oder offensichtlich sein und kommt oft in Familien mit psychisch belasteten, narzisstischen oder emotional unreifen Eltern vor. Die Folgen für das Kind sind tiefgreifend: Es entwickelt früh eine starke Anpassungsleistung, verliert aber oft den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen. Dies kann sich später in übermäßiger Verantwortung, Schuldgefühlen, Schwierigkeiten mit Nähe und Abgrenzung oder einem tiefen Erschöpfungsgefühl zeigen. Die Auseinandersetzung mit der Parentifizierung ist ein wichtiger Schritt, um alte Muster zu erkennen, innere Freiheit zu gewinnen und gesund zu werden.
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