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Nachmittagsjause mit Ankat
Anna Maria Damm & Katharina Damm
107 episodes
1 week ago
Lust auf eine kleine Auszeit mit Kaffee, Kuchen und ehrlichen Gesprächen? In „Nachmittagsjause mit Ankat“ treffen sich die Schwestern Anna Maria und Katharina Damm jeden Montag zu ihrer ganz eigenen Jause – und nehmen dich mit an den Tisch. Hier geht’s um alles, was das Leben bewegt: Geschichten aus dem Familienalltag, kleine Dramen, große Gefühle, aber auch ehrliche Gedanken über Social Media, Freundschaft und Beziehungen. Nichts ist geskriptet – Anna und Kat sprechen frei heraus, erzählen, lachen, diskutieren und nehmen kein Blatt vor den Mund. Mal laut, mal leise, aber immer echt. Wenn du Lust hast, einfach mal abzuschalten, mitzufühlen und mitzulachen, dann bist du hier genau richtig. Willkommen bei Nachmittagsjause – deinem Podcast für ehrliche Gespräche, persönlichen Austausch und ein kleines Stück Zuhause am Anfang der Woche. Eure Stories & Eure Fragen an: nachmittagsjause@an-kat.de
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Lust auf eine kleine Auszeit mit Kaffee, Kuchen und ehrlichen Gesprächen? In „Nachmittagsjause mit Ankat“ treffen sich die Schwestern Anna Maria und Katharina Damm jeden Montag zu ihrer ganz eigenen Jause – und nehmen dich mit an den Tisch. Hier geht’s um alles, was das Leben bewegt: Geschichten aus dem Familienalltag, kleine Dramen, große Gefühle, aber auch ehrliche Gedanken über Social Media, Freundschaft und Beziehungen. Nichts ist geskriptet – Anna und Kat sprechen frei heraus, erzählen, lachen, diskutieren und nehmen kein Blatt vor den Mund. Mal laut, mal leise, aber immer echt. Wenn du Lust hast, einfach mal abzuschalten, mitzufühlen und mitzulachen, dann bist du hier genau richtig. Willkommen bei Nachmittagsjause – deinem Podcast für ehrliche Gespräche, persönlichen Austausch und ein kleines Stück Zuhause am Anfang der Woche. Eure Stories & Eure Fragen an: nachmittagsjause@an-kat.de
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Episodes (20/107)
Nachmittagsjause mit Ankat
Wir sind Zillennials!
Wir haben heute über unsere Generation gesprochen: Zillennials. Wir schwelgen in Erinnerung an unsere Teenie Zeit und wie wir aufgewachsen sind. 💯 RABATTE 💯 Lust auf gute, natürliche und leckere Snacks? Spare mit dem Code "Ankat20" 20% im Seeberger Onlineshop (DE, AT & CH): https://seeberger.de/discount/Ankat20#utm_source=ad&utm_medium=podcast&utm_campaign=nachmittagsjause&utm_id=audio Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk
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1 week ago
1 hour 2 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Warum ist das auf mein Feed?
Der Algorithmus spielt uns manchmal Videos zu die wir nicht sehen wollen oder vielleicht ist es aber auch ein Zeichen? 💯 RABATTE 💯 Der Sponsor der heutigen Folge ist BetterHelp. Du möchtest psychologische Beratung – flexibel, bezahlbar und online? Über BetterHelp bekommst du Zugang zu deutschsprachigen, qualifizierten Berater:innen – wann und wo du willst. Erhalte 10 % Rabatt auf deinen ersten Monat unter: https://betterhelp.com/ankat Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk
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2 weeks ago
1 hour 14 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Wir sind nicht perfekt...
Wir reagieren auf ein paar Hate Kommentare. Spontan haben wir die Mikros gezückt und haben auf Aufnahme gedrückt weil wir mal wieder das Gefühl haben uns rechtfertigen zu müssen. Also Viel Spass!:) Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk
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3 weeks ago
52 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Sternzeichen: HUND
In dieser Folge haben wir euch mal wieder über unser Life geupdated. Haben neue Hobbys ausprobiert und über das Thema Freundschaft gesprochen. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk
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4 weeks ago
59 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Freundschaft und Ghosten
In dieser Folge reden wir über die aktuelle Lage auf den Philippinen und über Freundschaften, die zu brüche gegangen sind und welche Gründe sie hatten. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk
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1 month ago
1 hour 9 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Hoffnung in einer schweren Zeit...
Heute haben wir mal wieder eine Kirsche auf der Sahne Torte behandelt und haben über das Thema Fehlgeburt gesprochen und wie man Hoffnung findet in einer schwierigen Zeit. 💯 RABATTE 💯 Der Sponsor der heutigen Folge ist BetterHelp. Du möchtest psychologische Beratung – flexibel, bezahlbar und online? Über BetterHelp bekommst du Zugang zu deutschsprachigen, qualifizierten Berater:innen – wann und wo du willst. Erhalte 10 % Rabatt auf deinen ersten Monat unter: https://betterhelp.com/ankat Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk
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1 month ago
1 hour 5 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Imposter oder eher Pick me?
Wieder zurück im gewohnten Umfeld und mit einigen Stories! Kat war auf der About you Fashion Show und welches Problem Anna zuhause hat...das erfahrt ihr in dieser Folge.
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1 month ago
1 hour 6 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Sexuelle Belästigung auf der Wiesn...
3 Tage Wiesn und wir haben es geschafft aber dafür fix und fertig! Was uns alles in den 3 aufregenden Tagen passiert ist erzählen wir euch in dieser Folge!
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1 month ago
39 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Stress im Flugzeug...
Wir sind zurück aus dem Urlaub mit ganz vielen Stories! In dieser Folge erzählen wir euch warum es fast zu einer Schlägerei im Flugzeug kam und wie wir doch noch unseren Urlaub gerettet haben. 💯 RABATTE 💯 Teste FORMEL SKIN jetzt mit dem Code „NACHMITTAGSJAUSE“ und spare 40% auf die ersten zwei Monate – zahle nur 26 € statt 44 € pro Monat im 2-Monats-Set. Gilt nur für Neukund:innen. Hier geht’s direkt zum Angebot: https://i.formelskin.de/NACHJ Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk
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2 months ago
1 hour 1 minute

Nachmittagsjause mit Ankat
Wer sind wir überhaupt?
Herzlich Willkommen an alle neue Zuhörer! Ihr hört fleissig unsere Podcastfolgen und kennt uns wahrscheinlich in und auswendig aber für die, die uns noch näher kennenlernen wollen - hier eine kleine Vorstellungsrunde. Wer wir überhaupt sind :D
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2 months ago
24 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Karaoke Nostalgie
Diese Lieder verbinden uns mit diesen bestimmten Erinnerungen. Karaoke mal anders...
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2 months ago
26 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Freunde fürs Leben
In dieser Folge reden wir über Freundschaft. Wie wir unsere langjährigen Freundschaften pflegen und was es ausmacht.
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2 months ago
32 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Kinder im Netz: Unsere Meinung
In dieser Folge reden wir über das Thema Kinder im Netz und wie wir dazu stehen.
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3 months ago
28 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Anna und Juli: Die grösste Herausforderung in unserer Beziehung
Specialfolge mit Juli Annas Ehemann und zusammen reden die beiden über ihre Beziehung, Kindererziehung und noch vieles mehr.
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3 months ago
1 hour 11 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Kat und Leo: Unsere Beziehung und Ansichten
In dieser Specialfolge ist Kats Mann Leo zu Gast und wir reden über unsere Kennenlern Phas, über unsere Beziehung und werden nostalgisch.
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3 months ago
38 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Ein klärendes Gespräch auf dem Tomorrowland...
Wir waren auf dem Tomorrowland und es gab so viel zu erzählen. Neben den ganzen Eindrücken haben wir auch viele Menschen kennengelernt.
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3 months ago
59 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Periode ausgeblieben...
Jedes Mädchen kennt folgende Situation: Periode ist ausgeblieben, Panik überkommt einen, man macht einen Schwangerschaftstest und plötzlich fangen die Gedanken und Zukunftsängste an...
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3 months ago
59 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
4 Hochzeiten und 1 Traumreise
Wir hatten mal wieder ein aufregendes Wochenende und können mal von uns behaupten, dass wir mittlerweile professionelle Hochzeitsgäste sind und geben euch in dieser Folge ein paar Tipps.
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4 months ago
1 hour 4 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Unsere Begegnung mit einem Sk8ter Boi
Wir haben mal wieder eine Interessante Begegnung gehabt und erzählen euch was es mit diesem Skater Boy aufsich hatte :D Spoiler Alert: Es war alles andere als normal :D 💯 RABATTE 💯 Lust auf leckere Snacks in bester Qualität? Spare mit dem Code "ANKAT20" 20% im Seeberger Onlineshop in Deutschland (seeberger.de), Österreich (seeberger.at) & der Schweiz (seeberger-snacks.ch): https://www.seeberger.de/?utm_campaign=podcast-q1&utm_medium=nativead&utm_source=podcast&utm_content=nachmittagsjause Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk
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4 months ago
1 hour 11 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Filipinas auf einer Jugo Hochzeit
Nach einer Woche Abwesenheit sind wir wieder zurück und erzählen euch unsere Eindrücke auf einer typisch kroatischen Hochzeit :D
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4 months ago
1 hour 9 minutes

Nachmittagsjause mit Ankat
Lust auf eine kleine Auszeit mit Kaffee, Kuchen und ehrlichen Gesprächen? In „Nachmittagsjause mit Ankat“ treffen sich die Schwestern Anna Maria und Katharina Damm jeden Montag zu ihrer ganz eigenen Jause – und nehmen dich mit an den Tisch. Hier geht’s um alles, was das Leben bewegt: Geschichten aus dem Familienalltag, kleine Dramen, große Gefühle, aber auch ehrliche Gedanken über Social Media, Freundschaft und Beziehungen. Nichts ist geskriptet – Anna und Kat sprechen frei heraus, erzählen, lachen, diskutieren und nehmen kein Blatt vor den Mund. Mal laut, mal leise, aber immer echt. Wenn du Lust hast, einfach mal abzuschalten, mitzufühlen und mitzulachen, dann bist du hier genau richtig. Willkommen bei Nachmittagsjause – deinem Podcast für ehrliche Gespräche, persönlichen Austausch und ein kleines Stück Zuhause am Anfang der Woche. Eure Stories & Eure Fragen an: nachmittagsjause@an-kat.de