Сегодня у нас в гостях Полина Большакова, к.м.н., доцент кафедры акушерства и гинекологии, практикующий гинеколог, эндокринолог, пластический хирург, нутрициолог, диетолог, с опытом работы более 20 лет. Полина рассказала об арсенале методов, которыми оперируют на сегодняшний день специалисты. Полина подробно описала консервативные немедикаментозные методы, медикаментозные методы, а также оперативные вмешательства - все за и против.
Инстаграм Полины Большаковой - @doc.bolshakova
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Сегодня у нас в гостях Полина Большакова, к.м.н., доцент кафедры акушерства и гинекологии, практикующий гинеколог, эндокринолог, пластический хирург, нутрициолог, диетолог, с опытом работы более 20 лет. Полина рассказала о причинах и видах недержания мочи.
Инстаграм Полины Большаковой - @doc.bolshakova
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Сегодня у нас в гостях Ольга Дивеева, врач акушер-гинеколог, эндокринолог, нутрициолог, натуропат, главный врач клиники интегральной медицины "Diva Clinic". Ольга рассказала о причинах частых урогенитальных инфекций у женщин в период менопаузы, как улучшить свое состояние и какие способы лечения есть на сегодняшний день у врачей.
Инстаграм Ольги Дивеевой - @doc.diveeva
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Сегодня у нас в гостях врач акушер-гинеколог Саида Ибрагимова. Саида рассказала о постменопаузальном остеопорозе, почему остеопороз возникает именно в период менопаузы, какова связь между гормонами и костной структурой. На подкасте мы также озвучили вопросы, по которым каждая слушательница может определить, входит ли именно она в группу риска. Саида также описала, какие анализы необходимо сдать и к какому специалисту следует обратиться. Мы также коснулись эффективных методов профилактики остеопороза.
Инстаграм Саиды Ибрагимовой - @doc_ibragimova
Сайт клиники - Lahtaclinic.ru
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Сегодня у нас в гостях Инна Коваленко, гинеколог-эндокринолог, нутрициолог, специалист с 26-летним стажем работы, кандидат медицинских наук, подтвердивший свою научную степень в США, член Ассоциации гинекологов - эндокринологов России и международных ассоциаций по менопаузе и anti-aging.
Инна рассказала о методах лечения преждевременной недостаточности яичников (ПНЯ), о корректной контрацепции при ПНЯ, о видах и формах заместительной гормональной терапии и других методах лечения и профилактики осложнений преждевременной недостаточности яичников.
Инстаграм Инны Коваленко - @innakovdoctor
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Сегодня у нас в гостях Инна Коваленко, гинеколог-эндокринолог, нутрициолог, специалист с 26-летним стажем работы, кандидат медицинских наук, подтвердивший свою научную степень в США, член Ассоциации гинекологов - эндокринологов России и международных ассоциаций по менопаузе и anti-aging.
Инна рассказала о диагностике преждевременной недостаточности яичников (ПНЯ), о том, как проходит заболевание, какой подход в лечении рекомендуется на сегодняшний день, какие анализы необходимо сдать и как их будет интерпретировать врач. Инна также поделилась результатами своей научной работы по преждевременной недостаточности яичников.
Инстаграм Инны Коваленко - @innakovdoctor
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Сегодня у нас в гостях Инна Коваленко, гинеколог-эндокринолог, нутрициолог, специалист с 26-летним стажем работы, кандидат медицинских наук, подтвердивший свою научную степень в США, член Ассоциации гинекологов - эндокринологов России и международных ассоциаций по менопаузе и anti-aging.
Инна рассказала о синдроме преждевременной недостаточности яичников (ПНЯ), какие факторы вызывают ПНЯ, какие симптомы сопровождают синдром ПНЯ и риски развития каких болезней повышаются у молодых женщин с преждевременной недостаточностью яичников.
Инстаграм Инны Коваленко - @innakovdoctor
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Ваганова Янина врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, врач первой категории, рассказала о применении негормональных препаратов для облегчения симптомов климактерического синдрома. Янина описала механизм работы бета-аланина, антидепрессантов и негормональных лубрикантов в менопаузе.
Инстаграм Янины Вагановой - @dr_vaganova
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Ваганова Янина врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, врач первой категории, рассказала о фитоэстрогенах, как альтернативе гормональной менопаузальной терапии, кому показана терапия фитоэстрогенами, какие фитоэстрогены являются наиболее изученными и что важно знать при приеме фитоэстрогенов для облегчения симптомов климактерического синдрома.
Инстаграм Янины Вагановой - @dr_vaganova
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Ваганова Янина врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, врач первой категории, рассказала об альтернативах гормональной терапии в менопаузе. Янина подробно осветила тему модификации образа жизни в менопаузе, а также коснулась альтернативных практик, хорошо зарекомендовавших себя в терапии симптомов климактерического синдрома.
Инстаграм Янины Вагановой - @dr_vaganova
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Светлана Акиньшина, врач акушер-гинеколог, гематолог, кандидат медицинских наук, рассказала о мифах и доказанных рисках венозных и артериальных тромбозов при приеме менопаузальной гормональной терапии. Светлана подробно коснулась истории крупнейших исследований и их последствий.
Инстаграм Светланы Акиньшиной - @dr.akinshina
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Светлана Акиньшина, врач акушер-гинеколог, гематолог, кандидат медицинских наук, рассказала об обследованиях, необходимых перед назначением менопаузальной гормональной терапии, какое наблюдение и какие обследования необходимы в процессе применения гормонов, чтобы сделать гормональную терапию действительно безопасной.
Инстаграм Светланы Акиньшиной - @dr.akinshina
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Светлана Акиньшина, врач акушер-гинеколог, гематолог, кандидат медицинских наук, рассказала о рисках венозных тромбозов, связанных с применением менопаузальной гормональной терапии. Светлана также подробно описала методы работы с пациентами, которые ранее перенесли венозный тромбоз, с пациентами, у которых есть тромбофилия, и с пациентами, у которых есть повышенные риски тромбоэмболических осложнений.
Инстаграм Светланы Акиньшиной - @dr.akinshina
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Ольга Луценко, врач акушер-гинеколог, рассказала о показаниях и противопоказаниях к назначению МГТ, возможных рисках и побочных эффектах. Ольга подробно описала обследования и анализы перед назначением гормональной терапии, как их будет оценивать врач для подбора оптимальной стратегии.
Инстаграм Ольги Луценко - @doctor_lutsenko
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Ольга Луценко, врач акушер-гинеколог, рассказала о различных формах менопаузальной гормональной терапии, их преимуществах и недостатках. Ольга объяснила, какие формы и препараты наиболее оптимально подходят женщинам на различных стадиях менопаузального перехода - от перименопаузы до постменопаузы.
Инстаграм Ольги Луценко - @doctor_lutsenko
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Ольга Луценко, врач акушер-гинеколог, рассказала обо всех тонкостях менопаузальной гормональной терапии (МГТ), сроках назначения и длительности приема. Ольга поделилась основными принципами назначения МГТ, которыми необходимо пользоваться, чтобы уменьшить риски нежелательных побочных эффектов. Ольга также подробно осветила такие темы, как биоидентичные гормоны и комбинации гормонов при разных видах терапии.
Инстаграм Ольги Луценко - @doctor_lutsenko
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Людмила Радецкая, гинеколог, кандидат медицинских наук c 18-летним стажем работы, рассказала о терапии симптомов климакса: как модифицировать образ жизни, изменить питание и подобрать терапию симптомов климакса.
Инстаграм Людмилы Радецкой - @doctor_radetskaya
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Людмила Радецкая, гинеколог, кандидат медицинских наук c 18-летним стажем работы, рассказала о симптомах климакса, причинах набора веса, нарушении терморегуляции и когнитивных расстройствах, связанных с переходом в менопаузу. Людмила также подробно объяснила, как можно распознать приближающуюся менопаузу и какие анализы необходимо для этого сдать.
Инстаграм Людмилы Радецкой - @doctor_radetskaya
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Людмила Радецкая, гинеколог, кандидат медицинских наук c 18-летним стажем работы, рассказала обо всех гормональных перестройках женского организма, чем отличается менопауза от климакса и какие выделяют периоды и виды менопаузы.
Инстаграм Людмилы Радецкой - @doctor_radetskaya
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Сон – одна из важнейших составляющих здоровья. Особенно это важно для женщин. Отдых и качественный сон – залог женской красоты, здоровья и чувства гармонии.
Данная медитация поможет вам войти в состояние полного расслабления и спокойствия, обеспечивающее глубокий качественный сон, как ночной, так и дневной. В любой непонятной ситуации – ложитесь спать😴
Медитации NACHALO способствуют общему облегчению климактерической симптоматики, снижают уровень тревожности и стресса, улучшают сон и концентрацию внимания, а также стабилизируют настроение и заряжают энергией.
Медитацию необходимо проводить сидя или лежа в таком месте, где вас не потревожат. Медитации с сопровождением или направляемые медитации особенно подходят для начинающих.
Медитация подготовлена Еленой Ра, психологом и специалистом по медитативным практикам.
Проект NACHALO:
