
Pochopit můžeš, ale odpustit musí tělo.
Proč mnohdy nestačí věci vyřešit v mysli, ale je třeba se podívat na situace, traumata z pohledu těla? O tom jsme si povídaly s Natálií Kratsmar.
Probraly jsme i cestu korporátem, breath work & somatickou praxi.
Nezůstaneme tentokrát jen u slov, ale čeká vás i jedno krátké cvičení na to, jak vypustit emoci z těla. 🌬️⛓️💥
Přeji krásný poslech,
S láskou,
Michaela
IG @na_vlnach_kakaa - Baví tě tento podcast? Nech mu hvězdičky na Spotify nebo ho sdílej s přáteli. #sharingiscaring 🥰
IG Natálie: @nataliakratsmar
Pokud chceš podpořit tento podcast, jedna z cest je využít slevu NAVLNACHKAKAA15 na nákup menstruačních kalhotek Snuggs.cz ✨Ze srdce děkuju. 💗 snuggs.cz/discount/NAVLNACHKAKAA15