Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/31/50/79/3150799f-8808-e824-b697-456c42d2b272/mza_9606732696605608317.jpg/600x600bb.jpg
Myśli w Ruchu
Asia Jaworska
37 episodes
1 week ago
Trenujesz za dużo, a może za mało? Kochasz swoje ciało, a może nienawidzisz? Pozostawmy skrajności na boku i poszukajmy równowagi. Bo jakkolwiek patetycznie i plastikowo to nie brzmi, właśnie BALANS (nie tylko między pracą a życiem osobistym, ale także w traktowaniu swojego ciała) daje najwięcej spokoju i zadowolenia. Jako trenerka personalna poprzez doświadczenia moje oraz moich podopiecznych poruszę temat racjonalności w trenowaniu i myśleniu o sobie. Jeśli któryś temat jest dla Ciebie szczególnie istotny albo masz doświadczenia którymi pragniesz się podzielić, zapraszam do kontaktu mailowego: podcast@myslwruchu.pl lub na moich kanałach społecznościowych fb: Myśl w RUCHU - Joanna Jaworska oraz ig: @myślwruchu. Dzięki! Asia
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Myśli w Ruchu is the property of Asia Jaworska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Trenujesz za dużo, a może za mało? Kochasz swoje ciało, a może nienawidzisz? Pozostawmy skrajności na boku i poszukajmy równowagi. Bo jakkolwiek patetycznie i plastikowo to nie brzmi, właśnie BALANS (nie tylko między pracą a życiem osobistym, ale także w traktowaniu swojego ciała) daje najwięcej spokoju i zadowolenia. Jako trenerka personalna poprzez doświadczenia moje oraz moich podopiecznych poruszę temat racjonalności w trenowaniu i myśleniu o sobie. Jeśli któryś temat jest dla Ciebie szczególnie istotny albo masz doświadczenia którymi pragniesz się podzielić, zapraszam do kontaktu mailowego: podcast@myslwruchu.pl lub na moich kanałach społecznościowych fb: Myśl w RUCHU - Joanna Jaworska oraz ig: @myślwruchu. Dzięki! Asia
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/17656754/17656754-1642025331103-480d9dc59e95b.jpg
33. Ważny głos! Czyli o fatfobii i ciałopozytywności (nie tylko w fitnessie) z Igą Wiejak.
Myśli w Ruchu
1 hour 16 minutes 18 seconds
3 years ago
33. Ważny głos! Czyli o fatfobii i ciałopozytywności (nie tylko w fitnessie) z Igą Wiejak.

Czy jeśli napiszę, że po prostu powinnaś_powinieneś przesłuchać ten odcinek, by wzbogacić swoje człowieczeństwo, to wystarczy? Jeśli nie, to chcę zaznaczyć że szczególnie "nieistniejący" w naszym otoczeniu są ludzie grubi. Oczywiście istnieją, ale zauważać ich nie chcemy. Bo nie chcemy grubości. Bo jesteśmy przesiąknięci fatfobią. Zauważ ją u siebie i zdiagnozuj, a łatwiej będzie Ci wdrożyć proces leczenia (bo nie grubość jest chorobą, a brak szacunku i przemoc wobec innych ludzi). Iga mówi dosadnie co myśli i czego doświadcza, a ja chętnie uwrażliwiam się na jej perspektywę. Chodź i Ty.

Igę znajdziesz tu: https://www.instagram.com/iga.wiejak/

Jeśli chcesz być na bieżąco z moimi treściami, zapisz się na mój newsletter! https://myslwruchu.pl/newsletter/
Chcesz dodać coś od siebie? Poruszył Cię ten temat? A może myślisz zupełnie inaczej niż ja lub moja gościni? Pisz śmiało!

e-mail: podcast@myslwruchu.pl
fb: https://www.facebook.com/myslwruchu
ig: https://www.instagram.com/myslwruchu/

Myśli w Ruchu
Trenujesz za dużo, a może za mało? Kochasz swoje ciało, a może nienawidzisz? Pozostawmy skrajności na boku i poszukajmy równowagi. Bo jakkolwiek patetycznie i plastikowo to nie brzmi, właśnie BALANS (nie tylko między pracą a życiem osobistym, ale także w traktowaniu swojego ciała) daje najwięcej spokoju i zadowolenia. Jako trenerka personalna poprzez doświadczenia moje oraz moich podopiecznych poruszę temat racjonalności w trenowaniu i myśleniu o sobie. Jeśli któryś temat jest dla Ciebie szczególnie istotny albo masz doświadczenia którymi pragniesz się podzielić, zapraszam do kontaktu mailowego: podcast@myslwruchu.pl lub na moich kanałach społecznościowych fb: Myśl w RUCHU - Joanna Jaworska oraz ig: @myślwruchu. Dzięki! Asia