
Mehr als 1,1 Millionen Menschen ernähren sich in Deutschland bereits vegan. Was einst als verrückte Ernährungsform von einer Handvoll Ökofreaks verschrien war, ist heutzutage um ein Vielfaches gewachsen und hat inzwischen eine breitere Anerkennung gefunden. Doch noch immer gibt es Mythen und Vorurteile gegenüber der veganen Ernährungsweise. Gemeinsam mit Mona Witt, Ernährungscoach (@gymooni), decken wir die 10 größten Mythen rund um den Veganismus auf: Veganer essen doch Soja, zerstören sie damit nicht den Regenwald? Hat man mit einer veganen Ernährung nicht auch Mangelerscheinungen? Vegan essen, das ist unnatürlich oder?
Welche Mythen über den Veganismus hast du bisher geglaubt?