I denne solo podcasten tar Per Kristian dere med gjennom sine mange skader og sine erfaringer gjennom sin idrettskarriere. Med over 380 sykehusdøgnet så blir det også mange historier å fortelle. Temaer som blir tatt opp er: Årsaker til skader, barnesikkerhet, teknisk kontroll, forsikringer, mentale sperrer, opium og smerter, sikkerhetsutstyr, forebygge skader og veien tilbake. Dere finner Per Kristian på Instagram: pkbakke19 Show notes: • 5.05 Lårbensbrudd historie • 12.00 Lårbensbrudd nr 2 historie • 28.05 Opium og smerter • 34.20 Bane sikkerhet • 45.05 Aktivitetsleder • 46.50 Sikkerhetsutstyr • 49.45 Kjørte alene hjemme skade • 1.02.45 Nakkekrager • 1.07.20 Kneskinner • 1.12.45 Sykkelen- Teknisk kontroll • 1.18.00 Forsikring • 1.20.00 Forebygge skader • 1.25.00 Veien tilbake fra skader • 1.30 Teknikk