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Muscle ta répartie
MichĂšle Ruffault
23 episodes
5 days ago
🎙 Muscle ta rĂ©partie – le podcast pour (enfin) oser l'ouvrir Tu as dĂ©jĂ  eu ce moment de blanc, ce “j’aurais dĂ» lui dire ça !” qui arrive
 3 heures trop tard ? Face aux remarques sexistes, aux microagressions ordinaires, aux rĂ©unions oĂč l’on t’interrompt ou dĂ©nigre tes compĂ©tences
 tu sens que quelque chose cloche, mais tu ne sais pas toujours comment rĂ©agir sur le moment. Et si on s’entraĂźnait ensemble Ă  oser l’ouvrir ? đŸ”„ Muscle ta rĂ©partie, c’est le podcast qui donne de l’élan, de l’audace et des outils concrets Ă  toutes celles qui veulent s’exprimer avec justesse et impact dans leur milieu pro. 🎧 Chaque Ă©pisode est une conversation avec une personne qui m’inspire par sa rĂ©partie, son aisance Ă  poser ses limites, ou son expertise. On y parle de courage, d’humour, de stratĂ©gies de rĂ©partie, de petites phrases bien placĂ©es, de colĂšre transformĂ©e en action, de prises de parole qui font bouger les lignes. 👊 Que tu sois dirigeante, manager, freelance, salariĂ©e ou en reconversion, que tu cherches de l’inspiration ou un coup de boost pour oser rĂ©pondre, poser tes limites, remettre Ă  leur place les remarques dĂ©placĂ©es – ce podcast est pour toi. 🎁 Envie d’un avant-goĂ»t ? TĂ©lĂ©charge ici 15 punchlines imparables pour rĂ©pondre aux microagressions au travail 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire đŸŽ€ Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta rĂ©partie. Mais pour commencer, appuie sur play
 et laisse-toi inspirer. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🎙 Muscle ta rĂ©partie – le podcast pour (enfin) oser l'ouvrir Tu as dĂ©jĂ  eu ce moment de blanc, ce “j’aurais dĂ» lui dire ça !” qui arrive
 3 heures trop tard ? Face aux remarques sexistes, aux microagressions ordinaires, aux rĂ©unions oĂč l’on t’interrompt ou dĂ©nigre tes compĂ©tences
 tu sens que quelque chose cloche, mais tu ne sais pas toujours comment rĂ©agir sur le moment. Et si on s’entraĂźnait ensemble Ă  oser l’ouvrir ? đŸ”„ Muscle ta rĂ©partie, c’est le podcast qui donne de l’élan, de l’audace et des outils concrets Ă  toutes celles qui veulent s’exprimer avec justesse et impact dans leur milieu pro. 🎧 Chaque Ă©pisode est une conversation avec une personne qui m’inspire par sa rĂ©partie, son aisance Ă  poser ses limites, ou son expertise. On y parle de courage, d’humour, de stratĂ©gies de rĂ©partie, de petites phrases bien placĂ©es, de colĂšre transformĂ©e en action, de prises de parole qui font bouger les lignes. 👊 Que tu sois dirigeante, manager, freelance, salariĂ©e ou en reconversion, que tu cherches de l’inspiration ou un coup de boost pour oser rĂ©pondre, poser tes limites, remettre Ă  leur place les remarques dĂ©placĂ©es – ce podcast est pour toi. 🎁 Envie d’un avant-goĂ»t ? TĂ©lĂ©charge ici 15 punchlines imparables pour rĂ©pondre aux microagressions au travail 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire đŸŽ€ Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta rĂ©partie. Mais pour commencer, appuie sur play
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Episodes (20/23)
Muscle ta répartie
#23 - Jeanne Chereze - Travaille ta voix pour qu'on t'écoute
5 days ago
51 minutes 19 seconds

Muscle ta répartie
#22 - Magali Germond - Être une femme dans l'IA et la Tech
1 week ago
44 minutes 36 seconds

Muscle ta répartie
#21 - Piotr Banasiak - Les masculinités
2 weeks ago
1 hour 8 minutes 10 seconds

Muscle ta répartie
#20 - Annabelle Bignon - Cultiver l'esprit du débutant
3 weeks ago
40 minutes 15 seconds

Muscle ta répartie
#19 - GisÚle Szczyglak - Décoder les rÚgles du jeu du monde du travail
1 month ago
54 minutes 54 seconds

Muscle ta répartie
#18 - Belkacem Settouti - Les techniques de communication
1 month ago
49 minutes 49 seconds

Muscle ta répartie
#17 - Axelle Leroux - Devenir Dirigeante
1 month ago
34 minutes 25 seconds

Muscle ta répartie
#16 - Jason Bloch - Mener un entretien épistémique
1 month ago
38 minutes 42 seconds

Muscle ta répartie
#15 - Kaouthar Trojette - Les femmes dirigeantes face au sexisme
2 months ago
40 minutes 49 seconds

Muscle ta répartie
#14 - Iana Iatsun - Préparer ses prises de parole en public
2 months ago
30 minutes 33 seconds

Muscle ta répartie
#13 - Christophe Patte - Prendre la parole sur les réseaux sociaux
2 months ago
51 minutes 48 seconds

Muscle ta répartie
#12 - JérÎme Houdin - Académie d'escrime oratoire
2 months ago
50 minutes 7 seconds

Muscle ta répartie
#11 - Antoine de Riedmatten - Poser le cadre en tant que Dirigeant
3 months ago
43 minutes 23 seconds

Muscle ta répartie
#10 - Emmanuelle Piquet - L'approche systémique pour résoudre les difficultés relationnels
4 months ago
49 minutes 11 seconds

Muscle ta répartie
#9 - Donia Chaiehloudj - Être une femme dans la Tech
4 months ago
35 minutes 51 seconds

Muscle ta répartie
#8 - Delphine Laval - Cultiver l'estime de soi
4 months ago
40 minutes 23 seconds

Muscle ta répartie
#7 - Johanna Lantz - Riposter avec humour
5 months ago
31 minutes 48 seconds

Muscle ta répartie
#6 - Roxane de Pelet - La mécanique sexiste
5 months ago
34 minutes 9 seconds

Muscle ta répartie
#5 - Erwan Kerleroux - réagir face aux microagressions en tant que manager
5 months ago
41 minutes 31 seconds

Muscle ta répartie
#4 - Caroline Safir - Sexisme au cinéma
5 months ago
34 minutes 8 seconds

Muscle ta répartie
🎙 Muscle ta rĂ©partie – le podcast pour (enfin) oser l'ouvrir Tu as dĂ©jĂ  eu ce moment de blanc, ce “j’aurais dĂ» lui dire ça !” qui arrive
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 tu sens que quelque chose cloche, mais tu ne sais pas toujours comment rĂ©agir sur le moment. Et si on s’entraĂźnait ensemble Ă  oser l’ouvrir ? đŸ”„ Muscle ta rĂ©partie, c’est le podcast qui donne de l’élan, de l’audace et des outils concrets Ă  toutes celles qui veulent s’exprimer avec justesse et impact dans leur milieu pro. 🎧 Chaque Ă©pisode est une conversation avec une personne qui m’inspire par sa rĂ©partie, son aisance Ă  poser ses limites, ou son expertise. On y parle de courage, d’humour, de stratĂ©gies de rĂ©partie, de petites phrases bien placĂ©es, de colĂšre transformĂ©e en action, de prises de parole qui font bouger les lignes. 👊 Que tu sois dirigeante, manager, freelance, salariĂ©e ou en reconversion, que tu cherches de l’inspiration ou un coup de boost pour oser rĂ©pondre, poser tes limites, remettre Ă  leur place les remarques dĂ©placĂ©es – ce podcast est pour toi. 🎁 Envie d’un avant-goĂ»t ? TĂ©lĂ©charge ici 15 punchlines imparables pour rĂ©pondre aux microagressions au travail 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire đŸŽ€ Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta rĂ©partie. Mais pour commencer, appuie sur play
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