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Muscle ta répartie
MichĂšle Ruffault
11 episodes
3 weeks ago
🎙 Muscle ta rĂ©partie – le podcast pour (enfin) oser l'ouvrir Tu as dĂ©jĂ  eu ce moment de blanc, ce “j’aurais dĂ» lui dire ça !” qui arrive
 3 heures trop tard ? Face aux remarques sexistes, aux microagressions ordinaires, aux rĂ©unions oĂč l’on t’interrompt ou dĂ©nigre tes compĂ©tences
 tu sens que quelque chose cloche, mais tu ne sais pas toujours comment rĂ©agir sur le moment. Et si on s’entraĂźnait ensemble Ă  oser l’ouvrir ? đŸ”„ Muscle ta rĂ©partie, c’est le podcast qui donne de l’élan, de l’audace et des outils concrets Ă  toutes celles qui veulent s’exprimer avec justesse et impact dans leur milieu pro. 🎧 Chaque Ă©pisode est une conversation avec une personne qui m’inspire par sa rĂ©partie, son aisance Ă  poser ses limites, ou son expertise. On y parle de courage, d’humour, de stratĂ©gies de rĂ©partie, de petites phrases bien placĂ©es, de colĂšre transformĂ©e en action, de prises de parole qui font bouger les lignes. 👊 Que tu sois dirigeante, manager, freelance, salariĂ©e ou en reconversion, que tu cherches de l’inspiration ou un coup de boost pour oser rĂ©pondre, poser tes limites, remettre Ă  leur place les remarques dĂ©placĂ©es – ce podcast est pour toi. 🎁 Envie d’un avant-goĂ»t ? TĂ©lĂ©charge ici 15 punchlines imparables pour rĂ©pondre aux microagressions au travail 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire đŸŽ€ Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta rĂ©partie. Mais pour commencer, appuie sur play
 et laisse-toi inspirer. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Business,
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🎙 Muscle ta rĂ©partie – le podcast pour (enfin) oser l'ouvrir Tu as dĂ©jĂ  eu ce moment de blanc, ce “j’aurais dĂ» lui dire ça !” qui arrive
 3 heures trop tard ? Face aux remarques sexistes, aux microagressions ordinaires, aux rĂ©unions oĂč l’on t’interrompt ou dĂ©nigre tes compĂ©tences
 tu sens que quelque chose cloche, mais tu ne sais pas toujours comment rĂ©agir sur le moment. Et si on s’entraĂźnait ensemble Ă  oser l’ouvrir ? đŸ”„ Muscle ta rĂ©partie, c’est le podcast qui donne de l’élan, de l’audace et des outils concrets Ă  toutes celles qui veulent s’exprimer avec justesse et impact dans leur milieu pro. 🎧 Chaque Ă©pisode est une conversation avec une personne qui m’inspire par sa rĂ©partie, son aisance Ă  poser ses limites, ou son expertise. On y parle de courage, d’humour, de stratĂ©gies de rĂ©partie, de petites phrases bien placĂ©es, de colĂšre transformĂ©e en action, de prises de parole qui font bouger les lignes. 👊 Que tu sois dirigeante, manager, freelance, salariĂ©e ou en reconversion, que tu cherches de l’inspiration ou un coup de boost pour oser rĂ©pondre, poser tes limites, remettre Ă  leur place les remarques dĂ©placĂ©es – ce podcast est pour toi. 🎁 Envie d’un avant-goĂ»t ? TĂ©lĂ©charge ici 15 punchlines imparables pour rĂ©pondre aux microagressions au travail 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire đŸŽ€ Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta rĂ©partie. Mais pour commencer, appuie sur play
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Episodes (11/11)
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#8 - Delphine Laval - Cultiver l'estime de soi
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#7 - Johanna Lantz - Riposter avec humour
2 months ago
31 minutes 48 seconds

Muscle ta répartie
#6 - Roxane de Pelet - La mécanique sexiste
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#5 - Erwan Kerleroux - réagir face aux microagressions en tant que manager
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Muscle ta répartie
#4 - Caroline Safir - Sexisme au cinéma
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34 minutes 8 seconds

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#3 - Julie - Réagir aux mains baladeuses et propositions indécentes
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35 minutes 2 seconds

Muscle ta répartie
#2 - Violette Thouzeau - réagir aux objections
3 months ago
41 minutes 13 seconds

Muscle ta répartie
#1 - Pascal GauzĂšs
3 months ago
38 minutes 48 seconds

Muscle ta répartie
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 tu sens que quelque chose cloche, mais tu ne sais pas toujours comment rĂ©agir sur le moment. Et si on s’entraĂźnait ensemble Ă  oser l’ouvrir ? đŸ”„ Muscle ta rĂ©partie, c’est le podcast qui donne de l’élan, de l’audace et des outils concrets Ă  toutes celles qui veulent s’exprimer avec justesse et impact dans leur milieu pro. 🎧 Chaque Ă©pisode est une conversation avec une personne qui m’inspire par sa rĂ©partie, son aisance Ă  poser ses limites, ou son expertise. On y parle de courage, d’humour, de stratĂ©gies de rĂ©partie, de petites phrases bien placĂ©es, de colĂšre transformĂ©e en action, de prises de parole qui font bouger les lignes. 👊 Que tu sois dirigeante, manager, freelance, salariĂ©e ou en reconversion, que tu cherches de l’inspiration ou un coup de boost pour oser rĂ©pondre, poser tes limites, remettre Ă  leur place les remarques dĂ©placĂ©es – ce podcast est pour toi. 🎁 Envie d’un avant-goĂ»t ? TĂ©lĂ©charge ici 15 punchlines imparables pour rĂ©pondre aux microagressions au travail 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire đŸŽ€ Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta rĂ©partie. Mais pour commencer, appuie sur play
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