Chris und Ferdi unterhalten sich über das BJJ Gürtelsystem. Wir hoffen euch gefällt diese Episode und ihr könnt dafür etwas für euer eigenes Training ziehen. Wenn ihr Feedback, Wünsche oder Anregungen habt, lasst es uns bitte über einen unserer Kanäle wissen. Falls ihr die Episode auf eurem Gerät speichert wollt, kommt ihr über den Podbean Link unten zu unserer Podcast Seite. Wir arbeiten daran, euch den Podcast auch in so vielen Podcast Apps wie möglich zur Verfügung zu stellen und halten euch dazu auf dem Laufenden. Die schon angeschlossenen Apps und Seiten findet ihr ebenfalls unten. Shameless Plugs: Chris Insta Ferdi’s Insta Munich MMA auf Youtube Munich MMA Probetraining Time Stamps: Ich habe zur Zeit einfach nicht die Zeit für Timestamps. Ich hoffe, ihr habt trotzdem Freude am Podcast. Wir sind schon vertreten auf: Amazon Music/Audible Google Podcasts Spotify Podbean Podcast Addict Deezer Apple Podcasts Zeitgleich auf: Overcast Pocket Cast Castro Castbox Auf Wusch können wir auch auf folgende Plattformen eine Präsenz erstellen: Pandora TuneIn + Alexa iHeartRadio PlayerFM Listen Notes Stitcher Schreibt uns dazu einfach! Und jetzt viel Spaß beim Hören!