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Chris und Ferdi ranken 24-ish BJJ Submissions.
Wir hoffen euch gefällt diese Episode und ihr könnt dafür etwas für euer eigenes Training ziehen. Wenn ihr Feedback, Wünsche oder Anregungen habt, lasst es uns bitte über einen unserer Kanäle wissen.
Shameless Plugs:
Chris Insta
Ferdi’s Insta
Munich MMA auf Youtube
Munich MMA Probetraining
BJJ Basics Camp
Time Stamps:
Wie auch schon letzte Episode habe ich zur Zeit einfach nicht die Zeit für Timestamps. Ich hoffe, ihr habt trotzdem Freude daran.
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