Não raramente estamos apegadas ao nosso passado ou ansiando por um futuro que talvez não vai chegar. Tá na hora de admirar a mulher que você é hoje. Esta é sua única versão capaz de ser livre e feliz. Neste episódio também inauguro um formato novo no podcast, o Mantras. Serão pequenos textos para uma imersão mais profunda em si mesma. Pra ouvir de olhos fechados e mergulhar. Por Mariana Beltrame. www.marianabeltrame.com insta @marianabeltrame .