Não raramente estamos apegadas ao nosso passado ou ansiando por um futuro que talvez não vai chegar. Tá na hora de admirar a mulher que você é hoje. Esta é sua única versão capaz de ser livre e feliz. Neste episódio também inauguro um formato novo no podcast, o Mantras. Serão pequenos textos para uma imersão mais profunda em si mesma. Pra ouvir de olhos fechados e mergulhar. Por Mariana Beltrame. www.marianabeltrame.com insta @marianabeltrame .
É muito comum mulheres passarem anos sem entender que estão em um relacionamento abusivo. E quando se dão conta, percebem que viveram pela metade por terem sido podadas e limitadas por seus parceiros. Esta quarentena tem mostrado pra muitas mulheres as facetas problemáticas de seus relacionamentos. E sempre pairam as dúvidas: isso aqui, que tá acontecendo comigo, é aceitável? É normal? Não é normal? O que fazer Para o episódio #03 do podcast, convidei a juíza de direito, Daniela Pereira, que atua no combate à violência doméstica, pra falar com a gente sobre relacionamentos abusivos e, também sobre casos mais graves, em vista do recente aumento de casos de violência doméstica no Brasil durante a quarentena. Pega seu fone de ouvido e vem com a gente nessa conversa nada fácil, mas muito necessária. Siga no instagram: @marianabeltrame . Site www.marianabeltrame.com