El estrés tiene efectos muy específicos en la vida de las mujeres, el cuerpo de una mujer es diferente biológicamente que el de un hombre por eso el efecto que tiene en nosotras es más dañino.
La mujeres hoy en día vivimos en un ritmo acelerado de vida, las exigencias que nos hacemos a nosotras mismas, por otro lado las exigencias que la sociedad y la cultura nos han inmpuesto, están dañandonos profundamente.
Vivimos en un mundo masculino y como la mujer también se ha masculinizado está sufriendo graves daños en su psiquis y en su cuerpo producto de esto.
Las constantes comparaciones que la mujer se hace de ella misma con otras mujeres la hace alejarse de su esencia individual y de su propio poder, creandole mucho estrés.
La Psicoterapeuta Ana Elisa Villalaz nos da un análisis brillante de porque esto pasa y que debemos hacer para romper con esto y vivir de una forma más autética y saludable para cada mujer.
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escribenos al correo coachglenpanama@gmail.com para cualquier consulta o sesión de coaching. ( Soy Psicóloga y Coach, especialista en cambio de mentalidad, creencias limitantes, amor propio. autoimagen y energia femenina)
Te ayudo a empoderarte de ti misma, cambiar de una vez por todas las ataduras que tienes del pasado y a florecer desde tu esencia femenina donde radica tu verdadero poder.