La fase folicular es ese momento en el ciclo en el que te sientes más motivada, creativa y llena de energía. Pero, ¿sabías que esto tiene una explicación hormonal? En este episodio, te cuento cómo aprovechar esta etapa para potenciar tu productividad, establecer nuevas metas y sacar lo mejor de ti.

Hablamos sobre:
✔️ Cómo tu cuerpo y tu mente cambian en la fase folicular
✔️ Por qué es el mejor momento para iniciar proyectos y tomar decisiones importantes
✔️ Hábitos y estrategias para aprovechar al máximo esta energía

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