¿Te dedicas a trabajar para ser feliz? o ¿Eres feliz dedicándote a lo que amas? Todo cambia a partir de una pregunta. En este episodio tuve la oportunidad de platicar con Rafa López quien es un reconocido medico psiquiatra y amigo de Muchacho Lloron, platicamos sobre la verdadera vocación, aquello que nos permite vivir en libertad y felicidad y como a partir de ahí crecer en todos los aspectos mas importantes de nuestra vida.
La vida misma es un ciclo, tiene un principio y un fin. Lo sabemos desde pequeños sin embargo no queremos entenderlo, lo cuestionamos todo el tiempo. ¿Porque nos cuesta tanto cerrar ciclos? ya sea laboral, familiar, de una relación, etc. En este episodio esta de vuelta nuestra Tanatologa favorita: Gaby Perez Islas quien nos ayudara a entender este duro proceso.
TUVE LA OPORTUNIDAD DE PLATICAR CON LA LOGOTERAPEUTA AIDA DEL RIO SOBRE EL TEMA DE LA CULPA. AQUELLO QUE SUCEDE PRINCIPALMENTE EN LAS RELACIONES FAMILIARES Y DE PAREJA, CUANDO UNO TOMA EL ROL DE "VICTIMA" Y OTRO EL DE "EL SALVADOR". UN TEMA EN EL CUAL MUCHOS NOS SENTIMOS IDENTIFICADOS POR LA CULPA QUE SENTIMOS SOBRE EL BIENESTAR DE LOS DEMAS, YA SEA TU MAMA, PAPA, HERMANOS, PAREJA, AMIGOS, ETC. ¿CUALES SON LAS CARACTERISTICAS DE ESTAS PERSONALIDADES, COMO LO PODEMOS ABORDAR Y SOLUCIONARLO? TODAS LAS RESPUESTAS LAS PUEDES ENCONTRAR EN ESTE MISMO EPISODIO.
¿QUE TANTO CONFIAS EN LO QUE SIENTES? ¿LE PRESTAS REALMENTE ATENCION A LO QUE TU CUERPO QUIERE DECIRTE ANTE ALGO O ALGUIEN? HABLEMOS DE LA INTUICION Y TODOS SUS BENEFICIOS. EN ESTE EPISODIO TUVE LA OPORTUNIDAD DE PLATICAR CON LA PSICOANALISTA Y COACH ESPECIALISTA EN MINDFULNESS MONICA ZEGAIB SOBRE EL PODER DE LA INTUICION.
¿SIENTES QUE ESTAS SOLO Y QUE LO HAS PERDIDO TODO? ¿INCLUSO A TI MISMO? SI LA RESPUESTA ES UN SI, ESTE EPISODIO ES PARA TI. HAY MOMENTOS EN LA VIDA QUE NECESITAMOS QUE NOS TIENDAN UNA MANO PARA SALIR ADELANTE, ESTE EPISODIO TIENE ESE OBJETIVO, ACOMPAÑARTE. NO ESTAMOS SOLOS.
SIN DUDA UNO DE MIS EPISODIOS FAVORITOS HASTA AHORA PORQUE PUEDO IDENTIFICARME EN CADA UNA DE LAS PALABRAS QUE COMPARTI CON LA COACH KARLA LARA. EN ESTE EPISODIO HABLAREMOS Y CUESTIONAREMOS NUESTRAS DECISIONES, ¿DESDE QUÉ LUGAR LAS ESTAMOS T0MANDO? ¿SERÁ QUE DECIDIMOS DESDE EL MIEDO O REALMENTE LO ESTAREMOS HACIENDO DESDE EL AMOR? ¿QUE NOS ORILLA A TOMARLAS DESDE CADA LUGAR? ¿QUE DEBO APRENDER DE MI? ESTAS Y MUCHAS OTRAS PREGUNTAS RESPONDEMOS JUNTOS AQUÍ.
SOBREVIVI A COVID 19 Y EN ESTA PAUSA, EN ESTA CUARENTENA ME DI CUENTA QUE: ¡SI PARAMOS, REPARAMOS!. MUCHO QUE APRENDER Y SOBRE TODO MUCHO QUE COMPARTIR. GRACIAS POR ESTAR AQUI CONMIGO DE VUELTA.
NO SABEN LO FELIZ QUE ME HACE PODER COMPARTIR ESTE EPISODIO CON USTEDES EN EL MARCO DE NUESTRA 42 MARCHA DEL ORGULLO LGBTTTI+ DE LA CDMX. EN ESTOS DÍAS MI NOVIO RUBÉN KURI (EXPERTO EN MODA) Y SU SERVIDOR HEMOS TENIDO ESTA CONVERSACIÓN UNA Y OTRA VEZ EN CASA Y POR ESO LO TENGO DE INVITADO EN ESTE EPISODIO, NOS HEMOS CUESTIONADO TODO LO QUE HEMOS VIVIDO DESDE QUE HICIMOS DE CONOCIMIENTO PÚBLICO NUESTRA RELACIÓN Y LA IMPORTANCIA QUE AHORA PODEMOS VER Y RECONOCER DE COMPARTIR NUESTRA HISTORIA DE AMOR PROPIO Y DE PAREJA PARA SEGUIR DANDO MAYOR VISIBILIDAD A QUIENES SOMOS Y CÓMO AMAMOS, AME NUESTRA CONVERSACIÓN QUE TERMINÓ HONESTAMENTE LLENA DE SENSIBILIDAD, SIÉNTETE ORGULLOSO Y ORGULLOSA SIEMPRE DE QUIEN ERES.
QUIEN ESTE LIBRE DE CELOS, QUE TIRE LA PRIMERA PIEDRA. YO LES HE CONTADO MI MALAS EXPERIENCIAS DE CUANDO REACCIONABA DESDE LOS CELOS, LA MAYORIA DE ELLOS INFUNDADOS. MUCHAS DE MIS RELACIONES FRACASARON POR ESO, CREO QUE LOS CELOS ACELERAN EL PROCESO PARA DOS COSAS: QUE TE PONGAN LOS CUERNOS REALMENTE O A QUE TE DEJEN. EN ESTA OCASION PLATIQUE CON SHULAMIT GRABER QUIEN ES PSICOTERAPEUTA DE PAREJA PARA QUE NOS EXPLIQUE TODO ACERCA DEL COMPORTAMIENTO DE LOS CELOS Y QUE NOS DIGA QUE ES LO QUE TENEMOS QUE APRENDER PARA ROMPER CON ESE PATRON DE CONDUCTA.
ME DECLARO UN SOBREVIVIENTE DE LA DEPRESIÓN, PADECER ESTA ENFERMEDAD ME HIZO VIVIR UNO DE LOS PEORES MOMENTOS, PERO HOY ESTOY BIEN Y PUEDO DECIR QUE SALI ADELANTE MEJOR DE LO QUE ME PODRÍA HABER IMAGINADO MIENTRAS LA VIVIA. CUANDO ESTAS AHI DENTRO PIENSAS Y SIENTES QUE NUNCA MAS PODRAS VER LA LUZ, PERO CON AYUDA Y PACIENCIA SE PUEDE SALIR ADELANTE. HAY MUCHAS COSAS QUE DEBEMOS SABER SOBRE ESTE TEMA ASI QUE INVITE AL DOCTOR EDILBERTO PEÑA QUIEN ES NEUROPSIQUIATRA Y DIRECTOR DE "CISNE" CENTRO DE INVESTIGACIONES DEL SISTEMA NERVIOSO PARA QUE NOS ACLARE MUCHAS DUDAS Y NOS CUENTE MÁS A PROFUNDIDAD DE ESTE TEMA.
EN ESTA TIEMPO QUE VIVIMOS BORBARDEADOS DE INFORMACIÓN POR EL CORONOVIRUS ME PARECE VITAL QUE HAGAMOS UNA PAUSA PARA CUESTIONAR LOS VERDADEROS DUELOS QUE ESTAMOS VIVIENDO DE FORMA PARTICULAR. SI BIEN, NOS ENFRENTAMOS A UNA CRISIS MUNDIAL, CREO QUE ES IMPORTANTE COMENZAR A CUESTIONAR LAS BATALLAS PROPIAS. ¿QUE DUELO ESTÁS VIVIENDO TU? ¿QUE ESTÁS PERDIENDO DE FORMA CONSIENTE E INCONSCIENTE? PERO HAY OTRA PREGUNTA QUE DEBEMOS HACER ¿QUE ESTOY GANANDO?¿QUE ESTOY DESCUBRIENDO? ESCUCHA ESTA PLATICA CON LA GRAN TANATOLOGA GABY PÉREZ ISLAS Y DESEO LOGRES ENCONTRAR ALGUNAS DE ESAS RESPUESTAS QUE HOY NECESITAS.
ESTE EPISODIO ES SOBRE UNO DE LOS TEMAS MAS PEDIDOS POR TODOS USTEDES, LAS RELACIONES TOXICAS.
TUVE LA OPORTUNIDAD DE PLATICAR CON RAFA LÓPEZ QUIEN ES MÉDICO PSIQUIATRA PARA ABRIR ESTA CONVERSACION Y PODER CUESTIONAR ¿QUE ES UNA RELACION TOXICA? ¿EXISTEN LAS PERSONAS TOXICAS?¿COMO IDENTIFICAR LOS FOCOS ROJOS?¿COMO SABER SI PUEDO SANAR ESA RELACION Y COMO HACERLO? Y MUCHAS OTRAS PREGUNTAS. ES SIN DUDA UNO DE MIS EPISODIOS FAVORITOS PORQUE DE UNA FORMA U OTRA TOMOS HEMOS ESTADO EN ESA SITUACION, YA SEA CON NUESTRA PAREJA, EN EL TRABAJO O CON NUESTRA FAMILIA.
BIENVENIDOS AL INICIO DE LA SEGUNDA TEMPORADA DE #MUCHACHOLLORON ESTE PODCAST QUE NACE POR MI NECESIDAD DE ENTENDER QUIEN SOY Y QUÉ ES LO QUE SIENTO. ESTA TEMPORADA ARRANCAR CON EPISODIOS GRABADOS A DISTANCIA DEBIDO A LA PANDEMIA QUE ESTAMOS VIVIENDO POR EL CORONAVIRUS. EN ESTE EPISODIO TUVE LA OPORTUNIDAD DE CONECTARME CON SANDRA RÁBAGO QUIEN ES META COACH CON ESPECIALIDAD EN EMOCIONES MASCULINAS Y JUSTO HABLAREMOS DE LA RELACIÓN DEL HOMBRE CON SUS EMOCIONES. ¿QUIEN NOS QUITO EL DERECHO A SENTIR? ¿SOY MENOS HOMBRE SI ME PERMITO LLORAR?¿CUALES SON LOS PASOS PARA RECONCILIARME CON LO QUE SIENTO? Y MUCHAS PREGUNTAS MAS QUE NOS AYUDARAN A CONECTAR CON NOSOTROS DESDE ADENTRO. ESPERO QUE LO DISFRUTES.
LA ANSIEDAD ES UN TRASTORNO QUE MUCHOS VIVIMOS PERO POCOS NOS ATREVEMOS A HABLAR, EN MI CASO HACE ALGUNOS AÑO TRANSITE UNO DE LOS TIEMPOS MÁS DIFÍCILES DE MI VIDA DONDE SUFRÍ ATAQUES DE PÁNICO POR EL TRASTORNO DE ANSIEDAD QUE ESTABA VIVIENDO, CREÍA QUE NUNCA SALDRIA DE AHI Y QUE MI VIDA SERIA MUY DIFICIL DESDE ESE MOMENTO, AFORTUNADAMENTE LO SUPERE Y HOY NO HE SUFRIDO NINGUN ESTRAGO. INVITE A MI PSICOLOGA SARA BENEYTO DE LA PLATAFORMA CUIDADOSAMENTE.COM PARA QUE NOS ACLARE MUCHAS DUDAS SOBRE LA ANSIEDAD Y QUE NOS DE HERRAMIENTAS PARA PREVENIR Y SOLUCIONAR. EN ESTE EPISODIO NOS TOCA REINVENTARNOS EN LA FORMA DE GRABARLO DEBIDO A LA PANDEMIA GLOBAL QUE ESTAMOS VIVIENDO POR EL COVID-19, ES UN EPISODIO MAS CORTO Y MAS PRACTICO PARA PODER LOGRAR QUE EL MENSAJE SEA MAS DIRECTO YA QUE HA SIDO GRABADO A LA DISTANCIA.
SON TIEMPOS DIFICILES LOS QUE VIVIMOS COMO SOCIEDAD ULTIMAMENTE. ESTAMOS EXPUESTOS A INFORMACION NEGATIVA QUE SIN DARNOS CUENTA ESTA CONTAMINANDONOS EN TODOS LOS SENTIDOS. POR ESO VIAJE A OAXACA DE JUAREZ, MEXICO PARA PLATICAR CON ROBERTO MENDEZ GOPAR QUIEN ES UNO DE LOS SONOTERAPEUTAS MAS IMPORTANTES DE NUESTRO PAIS Y NOS CUENTA LA IMPORTANCIA DE CUIDAR LO QUE ESTAMOS ESCUCHANDO EN NUESTRO DIA Y DIA Y LA FORMA EN QUE NUESTRAS FRECUENCIAS VIBRATORIAS PUEDEN SER POSITIVAS O NEGATIVAS SEGUN EL SONIDO QUE ESCUCHAMOS. ¿QUIERES SANAR DE UNA FORMA AMOROSA Y ARMONIOSA? ESCUCHA HASTA EL FINAL ESTE EPISODIO QUE HAY UN REGALO PARA TODOS NOSOTROS.
