Conversations inspirantes et conseils d’experts sur le bien-être, la santé mentale, la quête de sens, la psychologie, l’alimentation saine.
- Lundi : Anne Ghesquière et ses invités (dès 7h00)
- Un mercredi sur deux : Vos Métamorphoses, des récits de vie inspirants (dès 7h00)
- Un Jeudi sur deux : Anne Ghesquière ou Alexandre Dana et leurs invités (dès 7h00)
- Vendredi : une série "Routines & Rituels" sur un thème phare (dès 7h00)
Anne Ghesquière est auteure et éditrice. Dans Métamorphose, elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans.
Attention, les informations partagées ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents. Ne cessez jamais un traitement médical en cours sans consulter votre médecin traitant et n’apportez aucune modification à celui-ci sans son avis.
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Anne Ghesquière reçoit Audrey Dana, comédienne, réalisatrice et romancière. Comment reprendre le cours de son existence quand on ne se reconnaît plus, que nos perceptions ont changé, que tout nous échappe ? Comment réussir sa mission et enfin rencontrer l’amour ? Dans son roman Illuminée, paru aux Éditions Jean-Claude Lattès, Audrey Dana raconte l’histoire d’Alice, quadragénaire survoltée, cartésienne malgré elle, mère de quatre enfants, au bord de la crise de nerfs. Un jour, tout bascule : allergie subite à la cacahuète, expérience de mort imminente... Alice revient d’entre les morts avec la mission de trouver l'amour. Entre quête d’authenticité, libération des injonctions et réconciliation avec la joie, ce récit initiatique nous invite à explorer nos paradoxes et à trouver un chemin vers l’alignement. Épisode #627
Quelques citations du podcast avec Audrey Dana :
"Les métamorphoses, les évolutions essentielles passent par une forme de mort de l'ego."
"Le travail de ce siècle, c'est qu'on réapprenne à s'aimer soi."
"Tout est à propos de l'amour, de la quête d'amour, du manque d'amour. On est tous là-dedans."
"Rien ni personne n'a jamais provoqué autant d'admiration que ce que l'arbre produit en moi."
Thèmes abordés lors du podcast avec Audrey Dana :
00:00Introduction
02:00Présentation invité
03:00Audrey Dana et la joie
07:25Le pitch du roman Illuminée
09:36Faut-il une expérience radicale pour se métamorphoser ?
14:35Mort imminente : une libération du temps
15:54Sortir du prisme négatif : le challenge de la joie
19:34Se libérer des injonctions
21:39 Se mettre à l'écoute de son corps
23:31Hypersensitivité et retour à l'unité
27:58L'amour, source de tout
31:09Qu'est-ce qui fait qu'on aime ?
34:38Le challenge de s'aimer soi-même
36:14L'amour, une illusion ?
42:24La forêt, une source de guérison
50:05Féminisme et responsabilités
53:46Illuminée : entre décalage et rayonnement
56:22Écriture et cycle
01:01:25Un livre guérisseur
À réécouter :
#295 Audrey Dana : Hommes au bord de la crise de nerfs
#219 Audrey Dana : La famille, ce terreau de faille et d’amour
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
Photo © Michèle Bloch-Stuckens
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