Мысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей, которые помогут тебе двигаться к большим целям, развивая осознанность и внутреннюю силу.
Я много лет работал с IT-продуктами (Яндекс, Simple, Prosto Meditation). Сейчас живу в Нью-Йорке, менторю стартапы и помогаю предпринимателям фокусироваться на их целях и смыслах, структурировать хаос и находить энергию для роста.
📹 Видео версия подкаста на YouTube — https://www.youtube.com/@mr_igor_channel
⚡️ Подпишись на мой Телеграм-канал Mr. Igor 🤔 — https://t.me/mister_igor
В канале ты найдешь:
• Полезные мысли о мышлении, IT, wellbeing и самопознании
• Идеи, которые помогают воплощать мечты в реальность
• Новые эпизоды подкастов с возможностью обсудить услышанное с другими
***
Автор:
Игорь Володин — https://beacons.ai/ivolodin
Написать в ТГ — https://t.me/ivolodin
All content for Mr. Igor | Мышление и жизнь is the property of Igor Volodin and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Мысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей, которые помогут тебе двигаться к большим целям, развивая осознанность и внутреннюю силу.
Я много лет работал с IT-продуктами (Яндекс, Simple, Prosto Meditation). Сейчас живу в Нью-Йорке, менторю стартапы и помогаю предпринимателям фокусироваться на их целях и смыслах, структурировать хаос и находить энергию для роста.
📹 Видео версия подкаста на YouTube — https://www.youtube.com/@mr_igor_channel
⚡️ Подпишись на мой Телеграм-канал Mr. Igor 🤔 — https://t.me/mister_igor
В канале ты найдешь:
• Полезные мысли о мышлении, IT, wellbeing и самопознании
• Идеи, которые помогают воплощать мечты в реальность
• Новые эпизоды подкастов с возможностью обсудить услышанное с другими
***
Автор:
Игорь Володин — https://beacons.ai/ivolodin
Написать в ТГ — https://t.me/ivolodin
76. Влияние контента — почему важно, что мы смотрим и слушаем
Mr. Igor | Мышление и жизнь
24 minutes
3 weeks ago
76. Влияние контента — почему важно, что мы смотрим и слушаем
Mr. Igor — https://t.me/mister_igor
📹 Видео версия на YouTube — https://youtu.be/uKuAuGlaE6s
✦ ✦ ✦
🎙 В этом выпуске я размышляю о том, что контент, который мы ежедневно потребляем, влияет на нас сильнее, чем кажется. Он формирует наше состояние, мышление, привычки и даже то, как мы строим отношения и воспринимаем жизнь.
Описываю свои наблюдения — как даже лёгкое развлекательное шоу может менять внутреннее состояние, и почему важно осознавать, зачем и что мы смотрим.
В конце выпуска делюсь практиками, которые помогут взглянуть на то, чем мы наполняем своё сознание каждый день.
Если близка тема осознанности, насмотренности и внутренней экологии — этот выпуск точно для тебя.
✦ ✦ ✦
Timestamps:
00:27 – Про развлекательное шоу и ощущения от него
04:17 – Рефлексия про эффект от потребляемого контента
07:01 – Важность делиться ощущениями с партнером и близкими
09:03 – Влияние контента на наше мировоззрение и жизнь
13:16 – Насмотренность и пример передачи состояния
14:35 – Передача информации и паттернов через состояние
16:40 – Желание менять жизнь вокруг в лучшую сторону
17:10 – Анализ вашей персонализированной ленты YouTube и другие
19:21 – Фиксация запроса и получаемого результата от потребления контента
21:40 – Мы – то, какой контент мы потребляем
23:11 – Завершение
Понравился подкаст, откликнулись идеи, возникли инсайты:
⭐️ Оцените подкаст – это мотивирует и помогает находить новых слушателей! 👍🏼
💬 Поделитесь мыслями в комментариях, а подкастом с друзьями – это укрепит ваше понимание услышанного!
⚡️ Подпишитесь на мой канал Mr. Igor и узнавайте больше про саморазвитие простыми словами — https://t.me/mister_igor
Упомянутые эпизоды:
29. Окружение – мысли — https://mister-igor.mave.digital/ep-29
30. Окружение – люди — https://mister-igor.mave.digital/ep-30
31. Окружение – места — https://mister-igor.mave.digital/ep-31
31. Окружение – вещи — https://mister-igor.mave.digital/ep-32
52. Уровни осознанности — как их использовать и менять свою жизнь — https://www.youtube.com/watch?v=82-eBkY5JQ8
Благодарю за прослушивание,
Игорь Володин
Mr. Igor | Мышление и жизнь
Мысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей, которые помогут тебе двигаться к большим целям, развивая осознанность и внутреннюю силу.
Я много лет работал с IT-продуктами (Яндекс, Simple, Prosto Meditation). Сейчас живу в Нью-Йорке, менторю стартапы и помогаю предпринимателям фокусироваться на их целях и смыслах, структурировать хаос и находить энергию для роста.
📹 Видео версия подкаста на YouTube — https://www.youtube.com/@mr_igor_channel
⚡️ Подпишись на мой Телеграм-канал Mr. Igor 🤔 — https://t.me/mister_igor
В канале ты найдешь:
• Полезные мысли о мышлении, IT, wellbeing и самопознании
• Идеи, которые помогают воплощать мечты в реальность
• Новые эпизоды подкастов с возможностью обсудить услышанное с другими
***
Автор:
Игорь Володин — https://beacons.ai/ivolodin
Написать в ТГ — https://t.me/ivolodin
