Мысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей, которые помогут тебе двигаться к большим целям, развивая осознанность и внутреннюю силу.
Я много лет работал с IT-продуктами (Яндекс, Simple, Prosto Meditation). Сейчас живу в Нью-Йорке, менторю стартапы и помогаю предпринимателям фокусироваться на их целях и смыслах, структурировать хаос и находить энергию для роста.
📹 Видео версия подкаста на YouTube — https://www.youtube.com/@mr_igor_channel
⚡️ Подпишись на мой Телеграм-канал Mr. Igor 🤔 — https://t.me/mister_igor
В канале ты найдешь:
• Полезные мысли о мышлении, IT, wellbeing и самопознании
• Идеи, которые помогают воплощать мечты в реальность
• Новые эпизоды подкастов с возможностью обсудить услышанное с другими
***
Автор:
Игорь Володин — https://beacons.ai/ivolodin
Написать в ТГ — https://t.me/ivolodin
All content for Mr. Igor | Мышление и жизнь is the property of Igor Volodin and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Мысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей, которые помогут тебе двигаться к большим целям, развивая осознанность и внутреннюю силу.
Я много лет работал с IT-продуктами (Яндекс, Simple, Prosto Meditation). Сейчас живу в Нью-Йорке, менторю стартапы и помогаю предпринимателям фокусироваться на их целях и смыслах, структурировать хаос и находить энергию для роста.
📹 Видео версия подкаста на YouTube — https://www.youtube.com/@mr_igor_channel
⚡️ Подпишись на мой Телеграм-канал Mr. Igor 🤔 — https://t.me/mister_igor
В канале ты найдешь:
• Полезные мысли о мышлении, IT, wellbeing и самопознании
• Идеи, которые помогают воплощать мечты в реальность
• Новые эпизоды подкастов с возможностью обсудить услышанное с другими
***
Автор:
Игорь Володин — https://beacons.ai/ivolodin
Написать в ТГ — https://t.me/ivolodin
71. Эквалайзер личности — как найти свой ритм жизни
Mr. Igor | Мышление и жизнь
26 minutes
2 months ago
71. Эквалайзер личности — как найти свой ритм жизни
Mr. Igor — https://t.me/mister_igor
Видео версия на YouTube — https://youtu.be/3WeBjyvasv0
✦ ✦ ✦
🎙 В этом эпизоде я делюсь наблюдениями о том, почему мы притягиваем людей с другими свойствами и качествами и при этом порой теряем себя.
Рассказываю про модель T-shaped специалистов и как это использовать в жизни. Описываю метафору эквалайзера применительно к настройкам наших сильных сторон. Делюсь советами, как можно услышать свой собственный ритм.
Будет полезно тем, кто ищет себя, думает о развитии карьеры или хочет лучше понять свои сильные стороны и использовать их в жизни и работе.
✦ ✦ ✦
Timestamps:
00:00 – Введение
00:48 – Почему мы уходим от себя
04:22 – Развитие экспертизы вместо всех качеств по чуть-чуть
06:13 – Метафора эквалайзера личности
07:45 – Восхищаемся тем, что не наше и завидуем тому, что свойственно самим
09:30 – Проблема нормализации наших свойств и качеств из-за установок и общественных норм
13:42 – Наш эквалайзер проигрывается в любой деятельности
14:40 – Сильные кофаундеры и команды дополняют друг друга по характеристикам
15:40 – Мы социальные существа и нам надо действовать сообща
17:43 – Наши качества для нас незаметны
19:52 – Подсказки и практики в поиске своих сильных сторон
24:02 – Глубокая мысль про человечество как одно целое
Понравился подкаст, откликнулись идеи, возникли инсайты:
⭐️ Оцените подкаст – это мотивирует и помогает находить новых слушателей! 👍🏼
💬 Поделитесь мыслями в комментариях, а подкастом с друзьями – это укрепит ваше понимание услышанного!
⚡️ Подпишитесь на мой канал Mr. Igor и узнавайте больше про саморазвитие простыми словами — https://t.me/mister_igor
Благодарю за прослушивание,
Игорь Володин
Mr. Igor | Мышление и жизнь
Мысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей, которые помогут тебе двигаться к большим целям, развивая осознанность и внутреннюю силу.
Я много лет работал с IT-продуктами (Яндекс, Simple, Prosto Meditation). Сейчас живу в Нью-Йорке, менторю стартапы и помогаю предпринимателям фокусироваться на их целях и смыслах, структурировать хаос и находить энергию для роста.
📹 Видео версия подкаста на YouTube — https://www.youtube.com/@mr_igor_channel
⚡️ Подпишись на мой Телеграм-канал Mr. Igor 🤔 — https://t.me/mister_igor
В канале ты найдешь:
• Полезные мысли о мышлении, IT, wellbeing и самопознании
• Идеи, которые помогают воплощать мечты в реальность
• Новые эпизоды подкастов с возможностью обсудить услышанное с другими
***
Автор:
Игорь Володин — https://beacons.ai/ivolodin
Написать в ТГ — https://t.me/ivolodin