In de podcast van november bespreekt Karin hoe dat ze kritischer is beginnen kijken naar verschillende digitale producten omdat ze merkte dat het haar levenskwaliteit niet verbeterde. Ze raakte verslaafd aan haar smartphone en heeft verschillende jaren meerdere pogingen ondernomen om er van af te raken. De afgelopen half jaar heeft ze eindelijk dé manier gevonden die voor haar werkt en welke positieve impact het heeft op haar leven.
All content for Move for Health is the property of Move for Health and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In de podcast van november bespreekt Karin hoe dat ze kritischer is beginnen kijken naar verschillende digitale producten omdat ze merkte dat het haar levenskwaliteit niet verbeterde. Ze raakte verslaafd aan haar smartphone en heeft verschillende jaren meerdere pogingen ondernomen om er van af te raken. De afgelopen half jaar heeft ze eindelijk dé manier gevonden die voor haar werkt en welke positieve impact het heeft op haar leven.
Slaap wordt heel vaak onderschat. 'Ik zal wel slapen als ik dood ben' is een veelgehoorde uitspraak.
Maar waarom is slaap wél belangrijk?
In deze podcast legt Karin dit uit en ook hoe dat jij je slaap kunt optimaliseren.
Move for Health
In de podcast van november bespreekt Karin hoe dat ze kritischer is beginnen kijken naar verschillende digitale producten omdat ze merkte dat het haar levenskwaliteit niet verbeterde. Ze raakte verslaafd aan haar smartphone en heeft verschillende jaren meerdere pogingen ondernomen om er van af te raken. De afgelopen half jaar heeft ze eindelijk dé manier gevonden die voor haar werkt en welke positieve impact het heeft op haar leven.
