Capítulo 1: Empezar a Moverse

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Motivación a Tope

Maka Bórquez

3 episodes

3 days ago

Buscas salir del sedentarismo?? O sólo buscas motivación para poder cumplir tus objetivos deportivos?? En este podcast te hablaré de como pasar de tu sillón a tomar tus zapatillas y salir a descubrir tu ciudad, montaña y sobre todo descubrir hasta donde pueden llegar tu límites... Aquí no importa si eres principiante, amateur o elite, todas las opiniones son bienvenidas. Todo es posible, sólo necesitas motivación, preparación y determinación!!!

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Capítulo 1: Empezar a Moverse

Motivación a Tope

20 minutes 59 seconds

4 years ago

Capítulo 1: Empezar a Moverse

Bienvenidos a un nuevo podcast sobre motivación para empezar a movernos y vencer al sedentarismo.

En este capítulo hablaré por una parte de mi historia y como empecé a correr, de las dificultades, objetivos logrados, errores cometidos y como hacer deporte significará un gran cambio en tu vida.

Espero que después de escuchar este capítulo te animes a tomar tus zapatillas y salir a conquistar las calles de tu ciudad.

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