MoteFitness - фитнес движение с заботой о женском здоровье. Приглашаем экспертов из различных областей и обсуждаем важные для девушек темы: питание, активный образ жизни, красоту и здоровье. Диетология, психология, косметология, тренировки и активный образ жизни.
Тренируйтесь и танцуйте вместе с нами:
https://www.youtube.com/c/MoteFitness
Наши продукты:
https://mote.ru
All content for Mote Fitness is the property of Яна Бикмуллина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
MoteFitness - фитнес движение с заботой о женском здоровье. Приглашаем экспертов из различных областей и обсуждаем важные для девушек темы: питание, активный образ жизни, красоту и здоровье. Диетология, психология, косметология, тренировки и активный образ жизни.
Тренируйтесь и танцуйте вместе с нами:
https://www.youtube.com/c/MoteFitness
Наши продукты:
https://mote.ru
Каким должен быть полноценный обед? | В гостях нутрициолог
Mote Fitness
14 minutes
3 years ago
Каким должен быть полноценный обед? | В гостях нутрициолог
Пора и пообедать!
Обед должен быть самой насыщенной трапезой дня.
Но насколько насыщенным?
Обязательно ли правило «трех блюд»? И нужно ли есть суп?
И какие напитки нужны в этот прием пищи?
Новый выпуск, в котором мы обсуждаем вместе с нутрициологом Аленой Васильевой о правилах полноценного обеда.
Mote Fitness
MoteFitness - фитнес движение с заботой о женском здоровье. Приглашаем экспертов из различных областей и обсуждаем важные для девушек темы: питание, активный образ жизни, красоту и здоровье. Диетология, психология, косметология, тренировки и активный образ жизни.
Тренируйтесь и танцуйте вместе с нами:
https://www.youtube.com/c/MoteFitness
Наши продукты:
https://mote.ru
