MoteFitness - фитнес движение с заботой о женском здоровье. Приглашаем экспертов из различных областей и обсуждаем важные для девушек темы: питание, активный образ жизни, красоту и здоровье. Диетология, психология, косметология, тренировки и активный образ жизни.
Тренируйтесь и танцуйте вместе с нами:
https://www.youtube.com/c/MoteFitness
Наши продукты:
https://mote.ru
All content for Mote Fitness is the property of Яна Бикмуллина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
MoteFitness - фитнес движение с заботой о женском здоровье. Приглашаем экспертов из различных областей и обсуждаем важные для девушек темы: питание, активный образ жизни, красоту и здоровье. Диетология, психология, косметология, тренировки и активный образ жизни.
Тренируйтесь и танцуйте вместе с нами:
https://www.youtube.com/c/MoteFitness
Наши продукты:
https://mote.ru
Как избавиться от тревожности? | В гостях психолог
Mote Fitness
22 minutes
3 years ago
Как избавиться от тревожности? | В гостях психолог
Почему тревожность опасна? Как понять, что вам нужна помощь и как справиться с ее первыми проявлениями?
Психолог Вероника Тюрина рассказывает, как поддержать себя, совладать с тревогой, принять эмоциональную нестабильность и негативные эмоции, а также справиться с переживаниями.
Mote Fitness
MoteFitness - фитнес движение с заботой о женском здоровье. Приглашаем экспертов из различных областей и обсуждаем важные для девушек темы: питание, активный образ жизни, красоту и здоровье. Диетология, психология, косметология, тренировки и активный образ жизни.
Тренируйтесь и танцуйте вместе с нами:
https://www.youtube.com/c/MoteFitness
Наши продукты:
https://mote.ru
