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Morning Vocal
Selon Lea
66 episodes
6 months ago
Si je vous dis café latte, deep conversations entre copines, développement personnel, conseils et témoignages, vous visualisez ? Et bien voilà exactement ce que vous retrouverez ici tous les Jeudis à 9h. Morning Vocal c’est le podcast que j’ai décidé de créer pour nous, ce sera un moment rien qu’à nous où on pourra parler de tout, sans tabou. Je suis Léa et j’ai toujours rêvé de créer un espace comme celui-ci, pour échanger et discuter ensemble. Je serai ravie de t’accueillir ici, n’hésite pas à t’abonner au podcast ainsi qu’au compte Instagram & Tiktok @selonleaa pour ne rien rater. 

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Si je vous dis café latte, deep conversations entre copines, développement personnel, conseils et témoignages, vous visualisez ? Et bien voilà exactement ce que vous retrouverez ici tous les Jeudis à 9h. Morning Vocal c’est le podcast que j’ai décidé de créer pour nous, ce sera un moment rien qu’à nous où on pourra parler de tout, sans tabou. Je suis Léa et j’ai toujours rêvé de créer un espace comme celui-ci, pour échanger et discuter ensemble. Je serai ravie de t’accueillir ici, n’hésite pas à t’abonner au podcast ainsi qu’au compte Instagram & Tiktok @selonleaa pour ne rien rater. 

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Episodes (20/66)
Morning Vocal
3 stratégies pour trouver ta voie et te sentir alignée

Je commence à en connaître un rayon sur le fait de se sentir désalignée ou perdue professionnellement 🥸 Donc quoi de mieux que de vous partager 3 stratégies qui m’ont beaucoup aidé dans les périodes difficiles ? J’espère que l’épisode va vous plaire 🫶🏼

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7 months ago
19 minutes 35 seconds

Morning Vocal
Profiter de l’automne pour se reconnecter à soi-même

Ma saison préféré = mon sujet préféré 🫶🏼 L’objectif c’est clairement de profiter de cette ambiance de fin d’année pour adopter quelques changements ! Et faire le pleins de bonnes énergies 🪄 Bonne écoute mes stars

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7 months ago
23 minutes 6 seconds

Morning Vocal
Comment créer un environnement qui te pousse à réussir

On ne le répètera jamais assez : ce qui compte réellement c’est le chemin. Dans cet épisode je vous donne mes conseils pour vous créer un environnement qui vous aide concrètement, chaque jour, à vous rapprocher de vos rêves et vos objectifs. Bonne écoute mes reines 🫶🏼

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7 months ago
27 minutes 37 seconds

Morning Vocal
Tout arrive pour une raison : en direct de Bali
Premier épisode de podcast à Bali 🥹 Tellement fière et contente d'être ici ! Comme quoi les filles : tout arrive pour raison ! Je n'y croyais pas moi-même et au final je réalise que c'est bien réel ! Et je réalise tellement d'autres leçons aussi... Bref du coup je vous partage tout dans l'épisode à coeur ouvert de cette semaine

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7 months ago
21 minutes 13 seconds

Morning Vocal
Mini Glow-up du quotidien : Habitudes à intégrer pour te sentir alignée chaque jour

Les habitudes changent une personnalité. Ca peut littéralement TOUT changer pour vous ! Et pour glowup rien de tel que de bonnes habitudes quotidiennes 🔥 Bonne écoute mes stars

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7 months ago
24 minutes 21 seconds

Morning Vocal
De la procrastination à l’action : 3 étapes pour arrêter de remettre à plus tard

Oui la procrastination se soigne !! Quand on comprend d’où ça vient, comment le travailler et adopter des stratégies concrètes pour en sortir ✨ Alors si vous êtes concernées cet épisode va vous parler !

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8 months ago
23 minutes 34 seconds

Morning Vocal
1 AN DE NOUS (+FAQ)

Morning Vocal fête ses 1 an aujourd’hui 🥹 Je n’en reviens pas ! Déjà un an que cette aventure a commencé et je suis tellement fière de l’évolution ! Merci de m’écouter chaque semaine, vos mots sont ma motivation quotidienne !! Je vous ai fait un épisode spécial pour aujourd’hui 🎂 HB MORNING VOCAL

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8 months ago
32 minutes 58 seconds

Morning Vocal
(Re)Trouver son énergie féminine
Cette semaine on parle d’énergie féminine ! J’essaie de plus en plus de travailler ça chez moi et j’avais envie de vous faire un épisode pour qu’on avance ensemble ❤️‍🔥 Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa

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8 months ago
26 minutes 1 second

Morning Vocal
Ma méthode pour réussir à 100% tous vos objectifs

"Oui oui tous les ans c'est pareil on se fixe des objectifs à la rentrée, ensuite on les laisse dormir jusqu'à Décembre" Eh bien non les amis !! Cette année c'est différent car cette année je vous partage ma méthode ! Elle est simple, efficace et surtout fonctionne à tous les coups car votre objectifs devient tellement plus concret ! Je vous laisse découvrir cette méthode dans l'épisode de la semaine

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9 months ago
25 minutes 57 seconds

Morning Vocal
On se fixe nos objectifs pour ces 4 derniers mois de 2024

La rentrée arrive à grand pas !! Donc autant la préparer le mieux possible avec des objectifs clairs et pertinents 🫶🏼 On parle de tout ça dans l’épisode de cette semaine !

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9 months ago
33 minutes 45 seconds

Morning Vocal
Comprendre tes zones d’ombres pour créer ta vie future

Réussir à quitter des mauvaises habitudes ou une manière de penser je sais à quel point c'est dur ! Donc cette semaine je vous propose qu'on bosse sur nos zones d'ombres et pour se créer une vie meilleure ! Bonne écoute mes stars 🫶🏼

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9 months ago
33 minutes 1 second

Morning Vocal
Bestie prennent le thé : meilleure amie et entrepreneure ensemble

(Version vidéo dispo sur Youtube!!!) 2 meilleures amies de 25 ans qui décident d’entreprendre en même temps c’est une expérience incroyable 😍 On traverse toutes ces phases difficiles de l’entreprenariat, mais aussi toutes ces victoires incroyables et on vous débrief tout ça dans l’épisode de cette semaine 🫶🏼 Bonne écoute !

Les réseaux de Louna @allolouna / Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa



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9 months ago
1 hour 6 minutes 53 seconds

Morning Vocal
Le nouveau chapitre du reste de ma vie

Amoureusement, Professionnellement, Géographiquement : tout change pour moi ! En ce moment je suis vraiment entrain de réaliser que ces derniers mois l’intégralité de ma vie a changé. Et je crois que j’ai un peu manifesté tout ça finalement, parce que j’ai l’impression de m’aligner de + en + … même si c’est une période (vraiment) difficile. Je vous en dis plus d’en l’épisode

Met un avis 5 étoiles si l’épisode ta plus 🫶🏼

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10 months ago
30 minutes

Morning Vocal
Tuto : Apprendre à mieux se connaitre en suivant ces 5 étapes

Vous vous sentez perdu dans votre vie ? L’impression de ne pas vraiment vous connaitre et de passer à cote de votre vie ? J’étais exactement dans la même situation il y a même pas 1 an, et je l’ai vécu à nouveau il y a quelques semaines avec ma rupture. Cet épisode va vous aider les filles ! Je vous donne 5 étapes pour apprendre à vous connaitre, et grâce à ça, mieux vous comprendre et vous aimer ! Bonne écoute 🫶🏼

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10 months ago
27 minutes 36 seconds

Morning Vocal
Se remettre d’une rupture : mes conseils étape par étape
Le club des célibataires cet été on est làààààà 😅 Perso ma rupture a été vraiment difficile mais j’ai déjà plusieurs leçons à tirer de tout ça seulement 2 mois après ☝🏼 Donc je vous partage mes meilleurs conseils pour vous mes stars 🫶🏼 On se remet de tout vous allez voir ! Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa 

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10 months ago
24 minutes 38 seconds

Morning Vocal
Conseils de grande soeur (chap.2)
Mes conseils de grande soeur pour l’été mes stars 🫶🏼 ça correspond totalement à toutes les remises en question et peurs que j’ai eues ces derniers mois. Je vous partage tous mes conseils dans cet épisode ☀️ Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa 

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10 months ago
24 minutes 25 seconds

Morning Vocal
Checklist pour passer ton meilleur été
Objectif : passer notre meilleur été ☝🏼 Et pour ça je vous ai préparé la check-list des choses à faire cet été✨ Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa

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10 months ago
25 minutes 46 seconds

Morning Vocal
Ta dose de motivation pour bosser sur ton projet cet été
Des journées plus longues et du soleil c’est un très bon combo pour se reposer MAIS aussi pour avancer sur tes projets ma star ! Clairement le rythme ralenti ça peut t’aider à consacrer du temps pour toi et tes rêves alors dans cet épisode mon but c’est de te motiver et t’inspirer à faire de cet été ton moment de gloire ✨ Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa

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11 months ago
21 minutes 29 seconds

Morning Vocal
5 choses à absolument savoir avant de lancer ton podcast en 2024

Lancer son podcast ce n’est pas juste pour le fun même si c’est génial ! C’est construire une vraie marque et donc ça englobe énormément de choses. RiseUp Podcast c’est une formation à 360° qui te permettra de construire ta marque de A à Z 🎙Pour le lancement EXCLUSIVEMENT je la propose à tout petit prix ! Le lancement prendra fin dimanche 30 juin je te conseille de saisir l’opportunité de toi aussi vivre tes rêves et te déployer 👑

Retrouve ma formation en suivant le lien juste ici https://riseupodcast.podia.com/rise-up-podcast ou sur mon profil Instagram @selonleaa



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11 months ago
25 minutes 4 seconds

Morning Vocal
LANCE TON PODCAST EN SEULEMENT 30 JOURS (grâce à ma formation omg)

Nous y est (il vous faut la ref) … 6 mois après la création de mon podcast, mon premier petit bb : Je lance ma toute première formation pour vous aider à lancer votre podcast ❤️‍🔥 En 30 jours seulement, votre podcast va prendre vie ✨ De la conceptualisation, à la création des premiers épisodes, en passant par la communication, votre stratégie de lancement et même la monétisation : vous allez TOUT savoir sur le podcasting et vous aussi vous lancer dans cette merveilleuse aventure 🎙 Pour le lancement EXCLUSIVEMENT je vous la propose à tout petit prix ! Le lancement prendra fin dimanche 30 juin je vous conseille de saisir l’opportunité de vous aussi vivre vos rêves et vous déployer 👑

Retrouver ma formation en suivant le lien juste ici https://riseupodcast.podia.com/rise-up-podcast

ou sur mon profil Instagram @selonleaa



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11 months ago
18 minutes 57 seconds

Morning Vocal
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