In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir mit Franz Grossmann über das Glück im Leben. Zumindest im weitesten Sinne. Franz war in seiner Mountainbike Karriere ganz oben als ihn ein Sturz bei einem Rennen in Mexiko für immer veränderte.
Er entkam gleich zwei Mal dem Tod - aber nur knapp. Nach 7 Monaten im Koma nimmt er uns mit auf seine Reise zurück ins Leben.
Gänsehautmomente garantiert!
Auf einen Blick:
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In dieser Folge Morgengespräche philosophieren wir wieder über die neuesten Einträge aus "Liebe Morgens, ..." und fällen unser Urteil ob die Freundschaft noch zu retten ist und ob die Beziehung eine Zukunft hat...
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Jetzt deine Geschichte einreichen:
In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir mit Johannes Weiß über all die Dinge, die wir tun müssen um gesund 120 Jahre alt zu werden. Johannes ist Gründer des Longevity Centers in Wien und in der europäischen Biohacking- und Longevity Szene eine große Nummer.
Diese Folge ist ganz bewusst eine etwas fortgeschrittenere Darstellung im Bereich Biohacking. Wenn du deine Reise zum Morgenmensch ernst nimmst, dann wirst du dich vermutlich gesund ernähren, Sport machen und auf deine Psyche achten - diese Folge gibt dir die letzten 5%.
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In dieser Folge Morgengespräche beantworten wir die ersten Fragen unseres neuen “Liebe Morgens…” Formates. Dabei sprechen wir insbesondere darüber, wie es sich anfühlt möglichst authentisch zu leben und wie das jeder schaffen kann.
Und darüber, ob wir alle viel zu privilegiert sind und zu wenig schätzen was wir denn alle haben. Diese Folge wird dein Leben nicht verändern - aber sie bringt dich garantiert einen Schritt näher zu deinem Morgenmensch!
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir mit Omar Khir Alanam über seine Flucht aus Syrien. Er erzählt alle Details von den ersten Aufständen des arabischen Frühlings, die ständigen Angriffe der Luftwaffe und seine wochenlange Flucht nach Mitteleuropa.
“Bis dann endlich die Türen des Transporters auf einer Autobahn mitten im Burgenland aufgingen.”
Es ist eine Geschichte über Krieg, Entführung, Todesangst und Flucht - aber auch über Heimat, Integration und Vergebung.
Omar wird als “Vorzeige-Flüchtling” bezeichnet und ist heute als Autor und Keynote Speaker erfolgreich.
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In dieser Folge Morgengespräche blicken wir ein bisschen hinter die Kulissen. Wir möchten unsere Community noch viel stärker in den Podcast integrieren und haben uns dafür etwas Feines überlegt.
Außerdem möchten wir euch offiziell die nächsten Schritte des Podcasts vorstellen.
Eines soll gesagt sein: Wenn du an diesem Tisch Platz nehmen möchtest, hör dir diesen Podcast an.
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir mit Wolfgang Lackner über die jahrtausende Alte Kunst des Face Reading. Wolfgang erklärt uns, wie nur wenige Merkmale im Gesicht schon zu einem umfassenden Gesamtbild unseres Gegenübers werden - zumindest, wenn man dies richtig interpretiert.
Uns hat auch interessiert, welche Gesichtstypen als Paar zueinander passen und wie wir in Verhandlungen und Dates unser Gegenüber künftig richtig interpretieren können.
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir mit Julia Unterberger - Standortleiterin vom Verein Sindbad - über die Zukunftschancen der Jugend von heute. Und darüber, wie sie und ihr Team rund um Sindbad Graz mit ihrem Mentoring Programm genau diese Zukunftschancen stärken möchte.
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Website Sindbad: https://www.sindbad.co.at
Mentoringprogramm: https://www.sindbad.co.at/mentoringprogramm/fuer-mentor-innen
Instagram: @sindbadsocialbusiness @juliaunt__
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir über die fünf Anzeichen, warum Beziehungen nicht halten werden. Außerdem sehen wir uns natürlich im Detail an, was wir tun - und ihr tun könnt - um es nicht soweit kommen zu lassen!
Hier die Anzeichen in der Übersicht:
Wie man eine Trennung vorhersehen kann
1. Harsh Start-up (Harter Gesprächsbeginn)
Wenn ein Konfliktgespräch mit Kritik, Vorwürfen oder Sarkasmus eröffnet wird, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass das Gespräch negativ verläuft. Ein harter Einstieg führt fast immer zu Eskalation.
2. The Four Horsemen (Die vier apokalyptischen Reiter)
Die vier destruktiven Kommunikationsmuster:
3. Flooding (Überflutung)
Ein Partner fühlt sich von der Intensität der Negativität überwältigt. Das führt zu Stress, innerem Rückzug oder körperlichen Reaktionen wie erhöhter Herzfrequenz. Konstruktives Zuhören wird fast unmöglich.
4. Body Language (Körpersprache)
Gottman misst physiologische Signale wie Puls, Hautleitfähigkeit oder Mimik. Dauerhafter Stresszustand zeigt sich in der Körpersprache – Anspannung, Abwehr, Distanz. Dies signalisiert, dass die Beziehung emotional nicht mehr sicher ist.
5. Failed Repair Attempts (Gescheiterte Reparaturversuche)
Reparaturversuche sind kleine Gesten, mit denen Paare Konflikte entschärfen (z. B. Humor, Entschuldigungen, Pausen). Wenn diese Versuche wiederholt scheitern oder nicht angenommen werden, ist das ein starker Hinweis auf eine bevorstehende Trennung.
1. Harsh Start-up (Harter Gesprächsbeginn)
Wenn ein Konfliktgespräch mit Kritik, Vorwürfen oder Sarkasmus eröffnet wird, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass das Gespräch negativ verläuft. Ein harter Einstieg führt fast immer zu Eskalation.
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Die vier destruktiven Kommunikationsmuster:
3. Flooding (Überflutung)
Ein Partner fühlt sich von der Intensität der Negativität überwältigt. Das führt zu Stress, innerem Rückzug oder körperlichen Reaktionen wie erhöhter Herzfrequenz. Konstruktives Zuhören wird fast unmöglich.
4. Body Language (Körpersprache)
Gottman misst physiologische Signale wie Puls, Hautleitfähigkeit oder Mimik. Dauerhafter Stresszustand zeigt sich in der Körpersprache – Anspannung, Abwehr, Distanz. Dies signalisiert, dass die Beziehung emotional nicht mehr sicher ist.
5. Failed Repair Attempts (Gescheiterte Reparaturversuche)
Reparaturversuche sind kleine Gesten, mit denen Paare Konflikte entschärfen (z. B. Humor, Entschuldigungen, Pausen). Wenn diese Versuche wiederholt scheitern oder nicht angenommen werden, ist das ein starker Hinweis auf eine bevorstehende Trennung.
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir mit Dr. Klaus Gstirner darüber, warum Beziehungen scheitern. Er teilt Tipps aus seiner Erfahrung als Therapeut und gibt auch klar zu verstehen, wann es besser ist zu gehen.
Klaus ist außerdem ein direkter Schüler Viktor Frankls und Gründer der europäischen Akademie für Logotherapie.
Kommentiere diesen Podcast, wenn du der Meinung bist, wir sollten Klaus noch einmal einladen!
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In dieser Folge Morgengespräche erzählt Conni über ihr neu angefangenes Selbst-Studium zum Thema “glückliche Beziehungen”. Außerdem sehen wir uns an, warum Frauen regelmäßig zur “Entmannung” beitragen.
Und wir sehen uns an, wie Manuel seine Persönlichkeitsentwicklung der letzten Monate beschreiben würde.
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir mit Dr. Andrea Luidold über die Beauty Industrie. Darüber, wie sich - oftmals Frauen - von den immergleichen Schönheitsidealen lenken lassen. Und darüber, wie sich die Branche immer mehr mit dem Longevity-Thema zu kreuzen beginnt.
Außerdem teilt Andrea eine Beauty Routine, die sich definitiv gewaschen hat!
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir über die Tatsache, dass vielen Menschen Verantwortung übertragen wird - nur weil diese ein bisschen Reichweite mitbringen. Das ist nicht nur falsch sondern auch extrem gefährlich. Kurz gesagt: Influencer sind nicht schuld an deiner Situation!
Außerdem gibt’s einen Schritt-für-Schritt Plan, wie du deinen Partner nach und nach zur (Persönlichkeits)Weiterentwicklung bringst.
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In dieser Folge morgengespräche sprechen wir mit Daniel “Fetzy” Fetz über Atmung, Eisbaden und all die anderen Dinge, die er sonst noch so macht. Der 2-Fach Weltmeister im Wakeboarden berichtet über seine Reise zur richtigen Atmung. Ein Themenfeld, welches du bisher GARANTIERT nicht als so wichtig eingestuft hast. Außerdem widmen wir uns auch noch dem Eisbaden und einigen anderen spannenden Dingen, die Daniel so beschäftigen.
Ein unfassbar spannender, energiegeladener und an manchen Stellen auch äußerst emotionaler Podcast. Happy Listening!
P.S.: Falls du uns noch nicht abonniert hast würden wir uns UNGLAUBLICH darüber freuen! Das kostet dir nichts und würde uns dabei helfen, den Morgengespräche Podcast Schritt-für-Schritt größer zu machen. Damit wir auch weiterhin spannende Gäste bei uns empfangen können!
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DISCLAIMERDie in diesem Podcast geteilten Inhalte, Tipps und Übungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte konsultiere im Zweifel vor der Durchführung von Atemübungen oder anderen Empfehlungen einen Arzt oder qualifizierten Fachperson. Die Umsetzung erfolgt auf eigene Verantwortung.Bei Fragen melde dich gerne vorab bei Daniel.
In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir über unsere Weiterentwicklung im Thema “Rollenverteilung”. Wir setzen uns intensiv mit unseren Energien, Weiblichkeit und Männlichkeit auseinander - und teilen in dieser Folge unsere neuesten Erkenntnisse.
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In dieser Folge morgengespräche sprechen wir mit Wolfgang Eder über künstliche Intelligenz. Genauer: Wie wir als Individuen und als Gesellschaft den Umgang mit KI nicht nur “überleben” sondern diesen auch meistern. Wir teilen konkrete Tipps und Tricks und einen 5-Step KI Masterplan. Außerdem blicken wir in die Zukunft und versuchen verschiedenste Szenarien zu zeichnen, die mal dystopisch und mal wunderschön sind.
Das war definitiv nicht das letzte Mal, dass Wolfgang bei uns zu Gast ist.
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The Coming Wave – Mustafa Suleyman & Michael Bhaskar
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir über den Stellenwert von Alkohol in unserer Gesellschaft und die gesundheitlichen Risiken. Außerdem erklärt Conni ihr neues Projekt und wie sie mit Hilfe von künstlicher Intelligenz einfach so nebenbei eine eigene App programmiert hat.
Zu guter Letzt gibt’s noch 10 Tools, die unserer Meinung nach absolut unersetzlich sind.
Hier die Links aus der Folge:
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir mit Cordula Simon über den Tod. Über ihre Tätigkeit als Bestatterin. Wie es sich leichter stirbt. Und, und, und.
Außerdem ist Cordula Kabarettistin und hat damit einen spannenden Zugang gefunden, um mit dem Tod umzugehen.
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In dieser Folge Morgengespräche sprechen wir mit Georg Merkscha über Selbstwert und warum wir diesen nicht steigern können. Außerdem nehmen wir dich mit auf eine Reise der Persönlichkeitsentwicklung wie du sie vermutlich noch nie erfahren hast.
Wenn du das Gefühl hast, dass du irgendwo im Leben nicht dein volles Potenzial ausschöpfen kannst, ist diese Folge für dich.
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