Morgen war ein toller Tag – Raus aus der Dopaminfalle In dieser Folge geht es um eines der größten unsichtbaren Gefängnisse unserer Zeit: die Dopaminfalle. Likes, Reels, Benachrichtigungen, Belohnungen – unser Gehirn wird täglich mit kleinen Glücksreizen geflutet, bis es süchtig wird nach dem nächsten Kick. Doch echtes Glück, echte Zufriedenheit entstehen nicht im Scrollen, sondern im Spüren. Torsten Will zeigt, wie du aus dieser Endlosschleife aussteigen kannst – ohne Verzicht, aber mit Bewusstsein. Du erfährst: • warum dein Gehirn ständig nach dem nächsten Reiz sucht • wie Dopamin dich unbemerkt steuert • und welche einfachen Schritte dich zurück in echte Freude, Fokus und innere Ruhe bringen Ein Podcast für alle, die ihr Glück nicht länger auslagern wollen – sondern es wieder selbst erzeugen. Weniger Kick. Mehr Klarheit. Mehr echtes Leben.

Wie finden wir echtes Glück – und warum liegt es oft näher, als wir denken? In dieser Folge von Morgen war ein toller Tag lädt Torsten Will dich ein, innezuhalten, bewusst zu atmen und zu spüren: Glück ist kein Ziel, kein Status, kein Moment, den wir erzwingen können. Es zeigt sich leise, in Sekunden, die wir oft übersehen – im Hier und Jetzt, in der Präsenz, im einfachen Sein. Wir sprechen darüber, wie Loslassen, Achtsamkeit und die Bereitschaft, das Leben zu spüren, Räume für Glück öffnen. Du erfährst, warum echtes Glück aus dem Inneren kommt und wie du im Alltag bewusst Momente der Freude findest – auch in Zeiten der Herausforderung. Diese Folge inspiriert dich, Frieden mit dem Jetzt zu schließen, Kontrolle loszulassen und die kleinen, stillen Augenblicke bewusst wahrzunehmen. Ein Podcast für alle, die mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstbewusstsein in ihr Leben bringen möchten. 💡 Mehr Impulse für ein glückliches, bewusstes Leben findest du bei Torsten Will – Autor von Morgen war ein toller Tag und Freude trainieren. Auf TorstenWill.ai erlebst du, wie du täglich Freude und innere Stärke trainierst und dein Leben selbstbestimmt gestaltest. Morgen war ein toller Tag – weil du ihn heute fühlst.

Beten wirkt! Beten ist mehr als ein Ritual – es ist ein Schlüssel zu Freude, Vertrauen und innerer Stärke. In diesem Podcast spricht Torsten Will über die Kraft des Gebets im Alltag, über Dankbarkeit, Zuversicht und das Gefühl, getragen zu sein. Mit persönlichen Gedanken, bewegenden Impulsen und leicht umsetzbaren Inspirationen zeigt er, wie Beten nicht nur Herz und Seele berührt, sondern auch den Blick auf das Leben verändert. Ein Podcast für alle, die glauben möchten, dass jeder Tag ein guter Tag sein kann.

In dieser Sonderfolge sprechen Dr. med. Arun Subbarayalu und Erfolgstrainer Torsten Will über die spannende Schnittstelle von moderner Medizin, künstlicher Intelligenz und menschlicher Herzlichkeit. Themen wie Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA), AI-gestützte Diagnostik und Coaching sowie EEG-Messungen eröffnen neue Horizonte: Wie können Technologie und Wissenschaft nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die seelische Balance fördern? Dr. Subbarayalu bringt die Perspektive des Mediziners ein – präzise, faktenbasiert und zugleich menschlich. Eine Folge, die inspiriert, informiert und vielleicht Dein Bild davon verändert, wie Zukunft in Medizin und Coaching aussieht.

In dieser Folge spricht Torsten Will über Selbstliebe, das Brückenbauen und die Torsten Will AI. Du erfährst, warum Du schon heute eine Gewinnerin oder ein Gewinner bist – unabhängig von äußeren Umständen. Torsten zeigt, wie die drei kleinen Worte Bitte, Danke und Entschuldigung alles verändern können und warum Brückenbauer Menschen sind, die leichter durch die Jahreszeiten des Lebens gehen. Und Du bekommst einen Einblick in die Torsten Will AI – ein einzigartiges Tool, das Dich Schritt für Schritt begleitet, inspiriert und an Deine innere Stärke erinnert. Eine Episode, die tief geht, Dich emotional berührt und Dir vielleicht genau den Funken gibt, den Du gerade brauchst.

In diesem Solo-Podcast spricht Torsten Will offen über die Fallstricke und Schlaglöcher, die Veränderung schwierig machen. Offen und ehrlich - auch aus seinem eigenen Leben.

Warum scheitern so viele an ihrem eigenen Erfolg? In dieser Episode spricht Torsten über die inneren Fallen: Gier, Ego, Neid und Missgunst. Wie verhalte ich mich, wenn andere erfolgreich sind? Und wie verhindere ich, dass diese Muster meinen eigenen Weg blockieren? Torsten erzählt offen, welche negativen Erfahrungen er selbst gemacht hat – und welche Haltung ihm hilft, trotz allem klar, fokussiert und erfolgreich zu bleiben. 👉 Hör rein, wenn Du herausfinden willst, was Dich garantiert vom Erfolg fernhält – und wie du es besser machst.

Was sagt die eigene Ausstrahlung über einen Menschen – und wie bewusst gehen wir eigentlich damit um? In dieser Folge erzählt Torsten von einer Begegnung am Flughafen mit Bruce Darnell – einer Erscheinung mit Haltung, Stil und Wärme. Was macht diese Wirkung aus? Und warum fällt sie so auf? Es geht um Eleganz im Alltag, um eine Champagnerflasche über den Wolken, um Menschen an der Bushaltestelle, denen man das Leben im Gesicht abliest – und um die Frage: Wirken wir, wie wir wirken wollen? Ein Gespräch über Körpersprache, Präsenz und das kleine Funkeln, das manchmal schon mit einem Lächeln beginnt. Reinhören lohnt sich – wie immer. Morgen war ein toller Tag.

Glück ist relativ – oder passt es einfach perfekt in den Küchenschrank? In dieser Folge verrät Torsten, was ihn wirklich glücklich macht: Ein neuer Grill. Edelstahl. Passt wie angegossen. Und das Beste? Er hat dafür sogar freiwillig die Küche umgeräumt. Aber wir reden nicht nur über BBQ-Freuden, sondern auch über größere Fragen: Was ist Glück? Warum fällt es manchen so schwer, sich ehrlich für andere zu freuen? Und was bitte macht Torsten regelmäßig im Casino – außer gratis zu essen und zu trinken? (Spoiler: Er lässt sich’s richtig gut gehen, auch wenn die Kugel mal nicht auf seiner Zahl landet.) Wir sprechen über Erfolge, Misserfolge, Missgunst und die wahre Kunst, den Triumph anderer zu feiern, ohne selbst den Sekt zu verschlucken. 🎧 Jetzt reinhören, mitlachen – und abonnieren nicht vergessen.

Geld ist für viele kein einfaches Thema. Aber es ermöglicht Freiheit, Chancen und Träume. Und genau deshalb lohnt es sich, genauer hinzuschauen. In dieser Folge geht es um mentale Millionen: Welche Glaubenssätze tragen wir über Geld in uns? Ist Geld für Torsten ein Freund – oder eher jemand, mit dem man Frieden schließen musste? Warum fällt es uns oft so schwer, offen über Finanzen zu sprechen – und was hat das mit innerer Haltung, Selbstwert und Manifestation zu tun? Torsten teilt persönliche Einblicke in seinen Umgang mit Geld – und wir sprechen über alles, worüber man sonst lieber schweigt. Eine Folge über Fülle im Kopf, Klarheit im Herzen – und den Mut, finanzielle Themen neu zu denken. Morgen war ein toller Tag.

In dieser Folge wird gestaunt, gelacht und ganz offen gesprochen: Wir nehmen Dich mit auf unsere Wanderung mit Reinhold Messner – ein echtes Highlight, das nicht nur die Beine, sondern auch unsere Gedanken in Bewegung gebracht hat. Manche Wege führen eben nicht nur nach oben, sondern auch zu neuen Einsichten. Was treibt jemanden an, der alle 14 Achttausender bestiegen hat? Und was ist eigentlich Torstens Sinn nach 32 Jahren voller Projekte, Visionen und Höhen (aber auch ein paar Tiefen)? Es geht um große Fragen, kleine Aha-Momente, Durchhalten, Träume und natürlich die ,,FREUDE". Klingt tief? Ist es manchmal auch. Aber vor allem ist es eine ehrliche, warme und ziemlich unterhaltsame Folge mit ordentlich Weitblick – und Wanderschuhen. Jetzt reinhören – vielleicht findest Du ja Deinen eigenen Sinn irgendwo zwischen den Zeilen.

Den nächsten Urlaub planen? Kein Problem. Aber wenn’s darum geht, die eigenen Ziele zu setzen, wird’s plötzlich kompliziert. In dieser Folge geht es um das magische Warum – den inneren Antrieb, der Dich wirklich bewegt. Was brauchst Du, um Klarheit zu gewinnen? Warum scheitern so viele an ihrer Zielplanung? Und wie findest Du den Weg, der wirklich zu Dir passt? Torsten verrät, was Dir wirklich hilft, Dein wahres Warum zu entdecken – und wie Du es Schritt für Schritt in Deinen Alltag bringst. Jetzt reinhören – für mehr Richtung, Motivation und echte Verbindung zu dem, was Dir wichtig ist.

Kann man Glück bunkern wie Konserven? Torsten sagt: „Ja.“ Annalena fragt: „Wie?“ Wir sprechen über echte Lebensfreude, kleine Alltagsfreuden, mentale Vorratskammern – und ob man sich Freude wirklich antrainieren kann. Was passiert, wenn’s mal nicht rund läuft? Und wie hält man das Gefühl trotzdem lebendig? Und ganz nebenbei erfährst Du auch, wie Torsten zu seiner berühmten „2-Euro-Persönlichkeit“ kam – Spoiler: Es hatte mit einer Toilette zu tun! Jetzt reinhören, mitlachen, mitfühlen – und vielleicht nimmst Du Dir ja ein bisschen Freude auf Vorrat mit!

Ja, in Deutschland kann man noch ein Fax schicken – aber muss man deswegen gleich den Kopf ausschalten? In dieser Folge geht’s um die skurrile Realität der Digitalisierung, die klugen Seiten der künstlichen Intelligenz und warum es wichtiger denn je ist, selber zu denken, zu fühlen und kreativ zu bleiben. Jetzt reinhören, mitdenken – und beweisen, dass Dein Gehirn mehr kann als nur „Copy & Paste“.

In dieser Folge erfährst Du, warum Erfolg oft wie ein Besuch im Freizeitpark ist – voller Höhen, Tiefen und überraschender Wendungen. Wir sprechen über Karrieren, die sich anfühlen wie Achterbahnen, über Phantasialand-Momente im Alltag und die wichtigste Lektion überhaupt: Mal gewinnt man, mal lernt man. Und beides bringt Dich weiter.

Was haben Alpha, Beta und Torsten gemeinsam? Richtig – sie bringen Deinen Kopf auf Kurs! In dieser Folge erfährst Du, was ein EEG misst, was Alpha- und Beta-Wellen mit Deinem Alltag zu tun haben – und wie Torsten mit dieser Methode bereits hunderten Menschen zu mehr Fokus, innerer Ruhe und echten Durchbrüchen verholfen hat. Klingt nach Science-Fiction? Ist aber Alltag für jeden, der das Beste aus seinem Kopf herausholen will. Jetzt reinhören – Dein Gehirn wird’s Dir danken.

In dieser Folge erfährst Du, wie Torsten durch seinen Mentor Jim Rohn geprägt wurde, was ein Konzert von Dieter Bohlen mit persönlicher Entwicklung zu tun hat – und warum tausende Bücher sein Leben verändert haben. Wir sprechen über die Kraft des Lernens, echte Vorbilder und warum Du jeden Tag neu entscheiden kannst, in welche Richtung Dein Leben geht.

In dieser Folge dreht sich alles um Dein eigener Selbstdialog. Auf Dich warten 25 inspirierende Minuten voller Impulse und Motivation, die Dir helfen, bewusster mit Dir selbst zu sprechen und mehr Freude in Deinen Alltag zu holen. Du erfährst, wie Du Deine Gedanken stärken, innere Blockaden lösen und Dein Mindset positiv ausrichten kannst– für mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstvertrauen. Gefällt Dir die Folge? Dann abonniere den Podcast und empfehle ihn gerne weiter !

Worte sind wie Schlüssel – sie öffnen Türen, Herzen und manchmal auch Augen. Doch wohin führen sie uns wirklich? In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Sprache: Wie viel Gewicht haben Worte wirklich? Wann sind sie zu viel – und wann genau richtig? Wir sprechen über Rhetorik, über die stille Kraft von Mimik und Gestik, und darüber, wie Gespräche Brücken bauen oder Mauern einreißen können. Denn Worte sind nicht nur Werkzeuge – sie sind Magie in Bewegung. Freu dich auf eine Folge voller Aha-Momente, einem Augenzwinkern und der Erkenntnis: Wenn Worte führen, lohnt es sich, gut zuzuhören.

Lachen, Staunen, Gänsehaut - in dieser Folge wird's himmlisch und herrlich ehrlich! Wir sprechen über einen ganz besonderen Moment: Torsten Will beim Papst. Wer darf eigentlich dorthin? Was läuft wirklich hinter den Mauern des Vatikans? Und was isst der Papst eigentlich zum Frühtsück? Zwischen echten Geheimnissen, spirituellen Einblicken und einem Hauch Erfolgsmagie gibt's wieder: Inspiration. Überraschung. Und jede Menge zum Schmunzeln.